ストレッチ♡

こんにちは、
さとみんだよん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

朝の日記遅くなってごめんね、
明日の件に関して後で日記書くねん😘

さて、今日は筋肉痛がひどく、
筋肉痛レッドカードです😂♡

でも、ぽかぽか熱めのお風呂に入って
筋肉が生き返ってきた気がする〜🫶♡

るんるん、
今ならスキップも出来そうなくらい♪

（スクワットはNG🙅🏻‍♀️笑）

さてさてそれでは、
今回の生理前の化け物食欲の代償、
しっかり身体に来ておりますので…
しっかりえっちに動いて、痩せる♡

午後も楽しもう、
またねん！

、