肩車して欲しかった〜

今日は背中トレの日🏋️‍♀️‼️

今日なんとなんとバーベルスクワット200㎏を担ぐという、めっちゃキン肉マンなお兄さんが会いに来てくれて

チオリモモットガンバラネバ‼️
と刺激をいただきました🌟
あーーーお兄さんに肩車してもらうの忘れちゃった、、、😵

週3筋トレ始めて2ヶ月が経ちますが、毎日身体のどこかが筋肉痛なのってちょっと気持ちいいんですよね💓
継続は力なら‼️頑張るぞ‼️