マイガール限定の日記です。
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お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪



・毎日１時間くらい半身浴する🫧‪
熱めのお湯でたっぷり汗を流して
老廃物とストレスを出してます！笑
代謝もよくなるし💓

・飲み会以外でお酒を飲まない🍻
お酒大好きで本当は毎日
晩酌したいくらいだけど😂
休肝日を作らないとなので
誰かと飲みに行く日以外はがまんしてます🥲

・食事をする時は野菜や海藻から食べる🍅
血糖値の急激な上昇を抑えてくれて
太りにくくなるんだって✨

お兄様はどんな健康法をしてますか？
いいのあったらぜひ教えてーっ💓



🎀えれな🎀



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出勤しました！
初出勤ドキドキする～っ😂💓

記念すべき一人目の
お兄様はどんな方かな？🥹
私の初めてを奪いに来てください💕
ご予約お待ちしてます🫶🏻



🎀えれな🎀



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おはようございます🐣🌷
今日からお世話になります
えれなです💓

昨日は今日に備えて
めちゃくちゃ早寝した！！笑
おかげで元気満たんなので
たくさんえっちなことしたいな🫢💓

15時から出勤します！
準備してるよ🎶



🎀えれな🎀



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はじめまして！
えれなと申します💓

本日面接を受けて
明日デビューさせて頂くことになりました✨

これから日記もがんばるし
マイガール登録者様限定日記もあげていく予定なので
少しでも気になってくれたお兄様は
ぜひマイガール登録してくれたらうれしいです🥹💓

事前予約も受付中です！！
あなたにお会いできることを
楽しみにしております...🌟

ではでは明日から
どうぞよろしくお願い致します🫶🏻💓



🎀えれな🎀



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