この調子で😉

最近本格的にダイエット初めて

健康的な食事できてる気がする


少しずつ体重も減ってきたので

春夏が楽しみです


毎日有酸素運動とお家でできる軽い筋トレを

続けてます変わってくるとやっぱり

嬉しいね


明日は一日お休みだからエステ行ってきます