こんばんは、涼宮しずくです。オススメされたひつまぶし屋さんに行きましたとっても美味しかったです🥺ひつまぶし食べるならここ行きます☺️[みたよ]、オキニトーク、ご予約お待ちしております🥰

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お題：今日は「肌には知る権利がある日」化粧品の成分って気になる？に回答♪レチノールという美容成分が入ってる化粧品が好きです💋次回出勤は明日になります💓

昨日ひさしぶりにエステ行ってきたよ〜🫧お肌つるつるになって、ずっと触ってたい感じ🥺笑そんなつるすべ肌で、今日19:00〜出勤してます♡ぜひ直接確かめにきてね？🫣💕お兄さんに会えるの、たのしみにしてます🌸

こんにちは🌷花恋このみです😊本日、元気に出勤しました✨少しでも一緒にほっとできる時間を過ごしてもらえたら嬉しいな💕お時間合うお兄さま、お誘いお待ちしてますね💗今日もよろしくお願いしますっ☺️♪

こんにちは🫧明日、19-24時まで受付で出勤いたします✨お時間合う貴方様いらっしゃいましたら、お相手していただけると嬉しいです💋よろしくお願いいたします💓

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お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪鼻の呼吸音に耳を傾け続けると眠れると聞いて、眠れない時はそれをするようにしたら眠れるようになったのでオススメです💓あとは4-7-8呼吸法と呼ばれてる方法で、4秒かけて息を吸う↓7秒息を止める↓8秒かけて息を吐くこれを3回繰り返すという呼吸法もよく眠れました✨副交感神経が刺激されるみたいです🌸疲れて眠れる時もありますが、眠たかったのにお風呂に入ると湯冷めしちゃってこんな顔でおめめパッチリ😳しちゃう時がよくあります（笑）なので帰ったらお風呂は早めに入るようにしております🍵

お題：ヘアケアで使っている物は何ですか？に回答♪ヘアオイルはウルミーがお気に入りです🌸高くないのに艶々になるのでここ数年毎日使っております💓次回出勤は月曜日です☺️💋