聞いたことある🙉
続きはここをタップしてね☑💕
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お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
1週間は心配になるね🥺
同じ乳酸菌摂るといいって
聞いたことあります🫶❤️
同じ種類のヨーグルトだったり
同じ種類の乳酸菌飲料だったり
同じ乳酸菌を定期的に摂取すると
腸内環境が安定するんだとか💡
わたしも毎日R1飲んでておやつは
オイコスヨーグルト食べてます😋💕

リタ♡
続きはここをタップしてね☑💕。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪1週間は心配になるね🥺同じ乳酸菌摂るといいって聞いたことあります🫶❤️同じ種類のヨーグルトだったり同じ種類の乳酸菌飲料だったり同じ乳酸菌を定期的に摂取すると腸内環境が安定するんだとか💡わたしも毎日R1飲んでておやつはオイコスヨーグルト食べてます😋💕リタ♡
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1週間は心配になるね🥺
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リタ♡