健康的に

お題：今、一番夢中になってる事は何ですか？に回答♪

「健康的な生活を心がけること」です

年齢を重ねるにつれて

心身の健康の大切さを

改めて実感するようになりました

毎日の食事に少しだけ気をつけたり

体を動かしたりする時間をとるようにしています

健康を維持することは

これから先も

楽しく過ごしていくための土台になると思うので

これからも続けていきたいです