💪((((；ﾟДﾟ))))💪💦
4/20 21:02
このたけまりトレーニング
やってみたけど
とてつもなく
キツくて(´；ω；｀)🩷
足も🦵腕も💪
取れるかと思った(›´ω`‹ )
あまり休憩なく
続けてトレーニングできるので
ゆなは好きです︎💕︎
これ毎日やって
身体を少しずつ慣らせば
2セット、3セット
できるようになかなぁ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
汗もじんわりかけて！！！
良さそうです🩷🩷🩷
山澤さんプロテインも
飲めたし！！！
ちゃんとできてよかった😱
お風呂に入って
汗を流してきます♥️
そのあとはストレッチ
がんばるぞぉ❤️🔥✊🏻🔥
💪((((；ﾟДﾟ))))💪💦
4/20 21:02
このたけまりトレーニング
やってみたけど
とてつもなく
キツくて(´；ω；｀)🩷
足も🦵腕も💪
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あまり休憩なく
続けてトレーニングできるので
ゆなは好きです︎💕︎
これ毎日やって
身体を少しずつ慣らせば
2セット、3セット
できるようになかなぁ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
汗もじんわりかけて！！！
良さそうです🩷🩷🩷
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そのあとはストレッチ
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