おはよ☀️

今日の朝ごはんは

ご飯、お漬け物、豚汁、納豆💕

幸せすぎてヤバい💋

今日も頑張ろうね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

おはようございます☀️

今日も最高な天気💕

自然とイキイキなるね😊

近日お会いできるお兄さま、ヒマな時間があればスケジュールに加えて欲しいです❤️

**********近日出勤**********

22日（火）10-18
23日（水）10-18
25日（金）10-21
26日（土）17-23
27日（日）10-18

********************************

お兄さまの🍌固くしてビンビンになったらもぅ…💋

たくさんご奉仕したいな♪

今日も元気にがんばりましょ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

お題：入学式シーズンですね！新しく始めてみたいことありますか？に回答♪


ないかな🌀

あと2年くらいは新しいこと見つからないです(´･ω･`)

そんな陽気な気分にはなれないかなって🥺

いつものルーティンを楽しむくらいで満足してます( ´ ▽ ` )

お金もかかるし大した趣味もないし。

おウチでできる新しいこと何かあれば教えてください💕

お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪


フード
飲み物は水・お茶・コーヒー。
食べ物は栄養バランスを考えて…
朝食はなるべく食べます♪

カラダ
ジムにてトレーニング。
ストレッチでのびのびしなやかに♪
定期的な検査で異常なしを確認✨

ココロ
本読んだり。
好きな音楽で癒される時間が好きです❤️

そしてたまーにエステで美しく✨
次に輝く時が来るまで💓

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ちょっと大人な青レースで…💙

今日は少しだけ誘惑してみたくなっちゃったの***😈💋

見たら、頭から離れなくなっちゃうかも…？


実はこのあともっとドキドキなことしてたの…💭

気になる？

会いにきてくれたら、続き…教えてあげるね💌💕

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おはようございます☀

今日の空模様は最高です💕



風も気持ちよくて太陽がサンサン☀️

春の息吹を感じて昇天しちゃう(*´ω｀*)


今日も1日がんばろうね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

おはようございます☀️

良いお天気に恵まれ朝の準備もはかどるね♪

今日は、もう少し寝たいっていう気持ちが吹き飛ぶくらい活発な1日になりそう✨

やる気出して頑張るぞ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今日も元気にいってらっしゃい💕

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おはようございます☀

誠に申し訳ございませんが、本日女の子dayでお休みいただきました🙇‍♀️

明日もお休みですが、日曜日は前日の状態次第で決定できればと思っています。

ご予定を調整してお遊びを考えていたお兄さま申し訳ございません💦

またの機会に会えると嬉しいです💕

気持ちは出勤したいですが、まずは健康な身体があること、ほぼ周期通りに女の子dayが来たことにホッと安心してます🍀

身体を大切にするというのは、食べ物や運動、ストレスを溜めないことも含まれるから✨

この機会に自分をヨシヨシしてます(*´ω`*)

時にはがむしゃらに倒れる限界まで働いてみるというのも、天地を揺るがす変化があるかもしれないけど、焦らず急がず時を待ち、ここぞという場面でしっかり頑張るために、ゆっくりします❤️

今日も素敵な1日をお過ごしください☕️

こんにちは✨

綺麗な桜が咲き始めてます🌸



ルンルンする季節の到来ですね😍


そんな今日は恐怖？悦び？の月末📆

支払い額に悶絶しながらも無事に完了💸

ありがたいです。


ストレス発散はダークチョコで🍫

なんとカカオポリフェノールが639mg含まれているんだって❤️



甘いもので癒されたし、集中力アップしたよ⤴️


ちなみに今日は、全盲のご夫婦が営む治療院へ行ってきました🏠

大切なもの、守りたいことのために頑張る姿に感動🥺

身体がラクになったので最高です✨