運動不足

おはようございます(*ᴗˬᴗ)



運動不足解消と思い

熱心に誘われた事もあり

昨夜、体育館で
とあるスポーツを
やってきました


本当に久しぶりなので

すぐに脚にきました…


ケガだけは
したくないので
気をつけます💦

体力が少しでも
つくといいな


こう見えて
スポーツ全般
得意なんです🤣


帰ってシャワーをして
横になったら
即寝落ちしました…( ¯꒳​¯ )


お約束の筋肉痛…



今日は出勤いたします😊

(*ˊᗜˋ)ﾉﾞﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ