最も苦手なこと

お題：筋トレにハマってます。筋トレしてますか？？に回答♪


堂々と「してません！！」って答えます🙋‍♀️笑

というか、むしろ…筋トレ、最も苦手です！！！😇



学生時代の体力テストとかに出てくる腹筋あるじゃないですか？
あれ私2回が限界でした。たったの2回で、翌日はまさかの筋肉痛🙈🥺
自力で起き上がれなくなるという事件まで発生😂笑



そして何処へ行くにも車なので、毎日の歩数もまさかの1000歩未満📉
（どんだけ動いてないの…って自分でも思うけど笑）



筋肉って重いって聞くし、筋肉ないぶん、体重は軽いほうだと思うけど…これって、全然自慢にならないやつですよね🥲💦



今は若さでどうにかなってるけど、おばあちゃんになったときがほんとに心配🫤
階段も上がれない筋力だったらどうしよって、たまーに真剣に思うんです🤔💭



そろそろ…簡単なストレッチくらいから始めてみようかな🤸‍♀️
まずはエレベーターじゃなく階段使うとこからですかね？笑



らら