梅雨

こんにちは😊
梅雨入りして体調崩しやすかったり
ホルモンバランスが乱れやすくなるみたいなので体調にお気をつけくださいね🌱𓂃 𓈒𓏸

曇りや雨の日でも朝起きて陽の光を
浴びるのが効果的らしく
白湯飲んだりと対策してみてます♡