💪🏻

つばさ
一段とムチムチして来たので
またまたダイエット始めます



いつも3日間ダイエットして
1ヶ月休んで…の繰り返しだけど
今回こそは！頑張ります！



やっぱりダイエットは
運動が1番かな？


ジム始めるか、
自重トレーニングにするか
マッサージが良いのか
オススメあれば教えてください




つばさ