なんでこんなに寒いのか…🥶たまんないですね夏と冬がなくなってほしい…😮‍💨あとさ、マイガール限定の日記結構増やしてしまってるんだけど登録してすぐ解除されることが多いのか累計マイガールと新規数が合わなくてかなりへこむ。1〜2人ならまだしも5人以上いるんだよねあと通知登録が増えない🫠もう全部AI導入したいレベル2月はがんばるって言ってしまったけどあと21日がんばれるのか。🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

なんでこんなに寒いのか…🥶
たまんないですね


夏と冬がなくなってほしい…😮‍💨





あとさ、
マイガール限定の日記
結構増やしてしまってるんだけど
登録してすぐ解除されることが多いのか
累計マイガールと新規数が合わなくて
かなりへこむ。


1〜2人ならまだしも5人以上いるんだよね



あと通知登録が増えない🫠


もう全部AI導入したいレベル



2月はがんばるって
言ってしまったけど
あと21日がんばれるのか。



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そんなこんなで今日はヨガおやすみなのでジムに行ってきます🫡実は先月、遺伝子検査を受けました。ジェネシスとかって名前だったと思うんだけど検査結果が昨日出ましてほんと有酸素運動苦手で体力測定のシャトルランっていうのがあったんですけど60回ぐらいで頑張りすぎて過呼吸になるというw意識と身体がうまく連動しないというかwまだいけるやろー！って感じなのに身体が悲鳴をあげるwまぁいつもです笑そそ、乳は小さめらしいです（笑）みんな大きいんだけどなそれに反発したんだろうねw🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

そんなこんなで
今日はヨガおやすみなので
ジムに行ってきます🫡



実は先月、
遺伝子検査を受けました。
ジェネシスとかって
名前だったと思うんだけど


検査結果が昨日出まして




ほんと有酸素運動苦手で
体力測定のシャトルランっていうのが
あったんですけど


60回ぐらいで
頑張りすぎて過呼吸になるというw


意識と身体がうまく連動しないというかw
まだいけるやろー！
って感じなのに
身体が悲鳴をあげるw

まぁいつもです笑




そそ、

乳は小さめらしいです（笑）



みんな大きいんだけどな
それに反発したんだろうねw


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寒い日って今日ぐらいまでかと思ってたのにまさかの来週まで続くんやね…🙄毎年寒かったイメージはあるもののやっぱり冬は寒い(あまり前のことをあたりまえに言う…)今日の夜ごはんなににしますかね🤔💭白菜と大根あるんでぽかぽかにはできそうだし…あ、かぼちゃあったんやった🤤うん、決定ですね！笑家着いたら早速とりかかる！🔪🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

寒い日って
今日ぐらいまでかと思ってたのに
まさかの来週まで続くんやね…🙄


毎年寒かったイメージはあるものの
やっぱり冬は寒い
(あまり前のことをあたりまえに言う…)



今日の夜ごはんなににしますかね🤔💭


白菜と大根あるんで
ぽかぽかにはできそうだし…
あ、かぼちゃあったんやった🤤


うん、決定ですね！笑


家着いたら早速とりかかる！🔪


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手術したのもあって目があまりよくなくてコンタクトはびびってつけてないのでめがね様々って感じなのですが今使ってるメガネのうち外で使う用のめがねがこれ紫外線浴びると治安が悪く見えるwwwwwwwサングラスみたいになるんですよ🤣ほんと治安wwwwもうこれはモザイクかけても治安が悪くなるだけなんでそのままにしときますwチークレンズの外で使う用めがねがほすぃ🥸🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

手術したのもあって
目があまりよくなくて


コンタクトはびびってつけてないので
めがね様々って感じなのですが


今使ってるメガネのうち
外で使う用のめがねがこれ


紫外線浴びると
治安が悪く見えるwwwwwww



サングラスみたいになるんですよ🤣



ほんと治安wwww



もうこれはモザイクかけても
治安が悪くなるだけなんで
そのままにしときますw



チークレンズの
外で使う用めがねがほすぃ🥸



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ほんと寒い🥶おはようございます！🫡お腹に貼るカイロを張って今日は過ごしましょうかね🫣お休みしてる間料理できない私が料理を頑張りましたトマト×オリーブオイルはうまいささみ×梅は普通においしい改めていろんな法則に気付いたところ🤣🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

ほんと寒い🥶


おはようございます！🫡
お腹に貼るカイロを張って
今日は過ごしましょうかね🫣


お休みしてる間
料理できない私が
料理を頑張りました



トマト×オリーブオイルはうまい
ささみ×梅は普通においしい


改めていろんな法則に気付いたところ🤣




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いつも画像の大きさ合わせてるんだけどこの写真はこのままがいっかなーって思ってまんま載せてみました！いかがでしょう！！？🤤🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

いつも画像の大きさ合わせてるんだけど
この写真は
このままがいっかなーって思って


まんま載せてみました！


いかがでしょう！！？


🤤


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あ、あの…明日から4日間お店にいますよー(小声)カンジダ膣炎も無事に治りましてお休みしてる間にとにかくたくさん寝てたくさん運動しときました！1月は食べたものがすべて液体になってしまうほど体調良くなかったので🥺🥺そう思うとめっちゃ回復できたなと✨寒いけどね😭😭🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

あ、あの…
明日から4日間
お店にいますよー(小声)



カンジダ膣炎も無事に治りまして
お休みしてる間に
とにかくたくさん寝て
たくさん運動しときました！



1月は食べたものが
すべて液体になってしまうほど
体調良くなかったので🥺🥺


そう思うとめっちゃ回復できたなと✨
寒いけどね😭😭


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そういえば、昨日マイガールの登録がいつもより多くてびびった…🙄なにかあったんですかね？🤔どうも、AIで画像生成するのが好きなしほって言います。ちょいと休んでました🙇‍♀️ジムとヨガ頑張りすぎてまだ筋肉痛です🤤プロテインは牛乳割りです🥹よろしくお願いいたします！笑唐突に自己紹介するっていうね🤣前に書いた気がするんやけど1月終わりからパネルがちょっと変わったというか非表示にしてもらってたやつを口角あげてもらって←笑再掲してもらいました！🫡ほんとカメラの前で笑えない人間なのでいい感じにしてもらってます😊✨遅くまで作業してくれたスタッフさんには頭上がらんっす🙇‍♀️ありがとうございます🙇‍♀️どの写真を持ってくるか悩んだそうで🥹ぜひパネルのきれいさみてやってください！！😭😭😭🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

そういえば、昨日マイガールの登録が
いつもより多くてびびった…🙄


なにかあったんですかね？🤔


どうも、AIで画像生成するのが好きな
しほって言います。
ちょいと休んでました🙇‍♀️


ジムとヨガ頑張りすぎて
まだ筋肉痛です🤤


プロテインは牛乳割りです🥹
よろしくお願いいたします！笑



唐突に自己紹介するっていうね🤣



前に書いた気がするんやけど
1月終わりから
パネルがちょっと変わったというか
非表示にしてもらってたやつを
口角あげてもらって←笑
再掲してもらいました！🫡


ほんとカメラの前で笑えない人間なので
いい感じにしてもらってます😊✨


遅くまで作業してくれたスタッフさんには
頭上がらんっす🙇‍♀️
ありがとうございます🙇‍♀️


どの写真を持ってくるか
悩んだそうで🥹

ぜひパネルのきれいさ
みてやってください！！😭😭😭


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みんなそろそろマイガール登録した？？マイガール限定にしないと載せられないものもあるから🤤🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

みんなそろそろマイガール登録した？？
マイガール限定にしないと
載せられないものもあるから


🤤


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けど、そうもいかないのが会社員！！！！私は数年前に会社員から離れたけど満員電車で具合悪くなるし🥹最終的には乗れなくなるどころかホームの先頭にさえ立てなくなるという拒否っぷりを発揮しました😊当時の記憶あんまりないし今は乗れるんですけどそれでも9時出勤だけは本当に避けたい…ということで10時出勤にしてたりします😔車通勤にしようか考えてるんだけど朝の渋滞えぐくない？？？なんかこの時間までに着かないかん💦ってなると焦るんで車通勤っていうのをちゃんとやったことないっていう🤔でも車買い替えたいなっていうのもあるしいろいろと葛藤しているところ🥺昨日は進化させた家計簿を元にちゃっぴーさん(チャットGPT)に内容見せて改善点とかずっと話してたすごいよあいつ←友達が少ない私にはいい相談相手です😭✨あと的確…🙄たまに日記のタイトル浮かばないときタイトル考えてもらってたりするんだよ！本文はちゃんと私が書いてる🤣ってことでAIを推してる私でした！風邪ひかんようにね！🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

けど、そうもいかないのが
会社員！！！！



私は数年前に会社員から離れたけど
満員電車で具合悪くなるし🥹
最終的には乗れなくなるどころか
ホームの先頭にさえ
立てなくなるという
拒否っぷりを発揮しました😊


当時の記憶あんまりないし
今は乗れるんですけど
それでも9時出勤だけは本当に避けたい…



ということで
10時出勤にしてたりします😔



車通勤にしようか考えてるんだけど
朝の渋滞えぐくない？？？
なんかこの時間までに着かないかん💦
ってなると焦るんで



車通勤っていうのを
ちゃんとやったことないっていう🤔


でも車買い替えたいなっていうのもあるし
いろいろと葛藤しているところ🥺



昨日は進化させた家計簿を元に
ちゃっぴーさん(チャットGPT)に内容見せて
改善点とかずっと話してた


すごいよあいつ←


友達が少ない私には
いい相談相手です😭✨


あと的確…🙄



たまに日記のタイトル浮かばないとき
タイトル考えてもらってたりするんだよ！



本文はちゃんと私が書いてる🤣
ってことでAIを推してる私でした！


風邪ひかんようにね！


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あ、昨日争奪戦に勝った航空券今日までの支払い期限だからこのあとやらなきゃ💨ってことで今日もお疲れさまー🫡✨寒いから鍋食べよー！🤤🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

あ、昨日争奪戦に勝った航空券


今日までの支払い期限だから
このあとやらなきゃ💨


ってことで今日もお疲れさまー🫡✨
寒いから鍋食べよー！🤤


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ヨガ頑張りすぎて全身筋肉痛🥹🥹🥹🥹めっちゃ痛いの起きるときぐぁぁぁぁってなる🥺🥺でもこれで筋肉が成長しているはずなんで炎症にならない程度に痛めつけてやろうかと🥰🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

ヨガ頑張りすぎて
全身筋肉痛🥹🥹🥹🥹


めっちゃ痛いの



起きるとき
ぐぁぁぁぁってなる🥺🥺



でもこれで筋肉が成長しているはずなんで
炎症にならない程度に
痛めつけてやろうかと🥰



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眠くなるお時間です。雪やばいかなって思ったけど日中は日が照ってるし雰囲気あったかそう…このあとたくさん降ったりするのかな…雪☃️朝ちょいと積もってたけどまぁ福岡だとそんなもんだよね🤣🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

眠くなるお時間です。



雪やばいかなって思ったけど
日中は日が照ってるし
雰囲気あったかそう…



このあとたくさん降ったりするのかな…
雪☃️


朝ちょいと積もってたけど
まぁ福岡だとそんなもんだよね🤣


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今日はモザイク多めにして全体でもいけるようにしてみた🫡✨🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

今日はモザイク多めにして
全体でもいけるようにしてみた🫡✨



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寒い超えてしゃむい🥶おはようございます、しほです昨日JALセールを勝ち取りまして4月の予定を難なくこなせそうです訳))舞台のチケット当たってたんだけどとりあえず東京往復チケット安く手に入ったやったね！！！🤤✨よく、○○来るとき連絡してよ！と言われるのですがえっと……個別に会おうとかそんな連絡はいたしませんので悪しからず…🫠さてさて、たくさん食べてたくさん寝て毎日ヨガ行って、ジムにも行ってジャーナリングとやらもやって思ってた以上に早く回復しております🫡みたよ😊たくさんありがとー！私のページは驚かれるぐらいアクセスが少ないので🫠ほんとへこむんだよね（笑）だからせめて日記読んでるよー！っていうリアクションが欲しかった🥹昨日の限定動画みました？？JALセールと戦っていたので予定より1時間長く公開しておりました🤣またやるときはお昼に予告するんでね🫡🐈‍⬛しほ🐈‍⬛LINEID→nao.h1225LINEトーク送信の際、下記フォーマットを必ずご利用ください。【初めての方】①ご希望日時②コース(60・80・100・120・それ以上)③お名前④お電話番号【しほと遊んだことがある方】①以前、遊びに来た日(だいたいでOK)②お名前(そのときのお名前でOK)「星野」はしほです☆

寒い超えて
しゃむい🥶


おはようございます、しほです



昨日JALセールを勝ち取りまして
4月の予定を難なくこなせそうです

訳))舞台のチケット当たってたんだけど
とりあえず東京往復チケット安く手に入った
やったね！！！🤤✨


よく、○○来るとき連絡してよ！
と言われるのですが

えっと……個別に会おうとか
そんな連絡はいたしませんので
悪しからず…🫠



さてさて、
たくさん食べてたくさん寝て
毎日ヨガ行って、ジムにも行って
ジャーナリングとやらもやって

思ってた以上に
早く回復しております🫡



みたよ😊たくさんありがとー！


私のページは
驚かれるぐらいアクセスが少ないので🫠
ほんとへこむんだよね（笑）


だからせめて
日記読んでるよー！っていう
リアクションが欲しかった🥹


昨日の限定動画みました？？
JALセールと戦っていたので
予定より1時間長く公開しておりました🤣



またやるときは
お昼に予告するんでね🫡


🐈‍⬛しほ🐈‍⬛

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お仕事おつかれさまぁぁぁぁぁー！！これやばない？？よかったよー！って思ったらとにかくみたよ😊押して←押してくれた分だけこういう写真が増えるから単純w🐈‍⬛しほ🐈‍⬛ちょいとお休み中

みんなの仕事って何時までなの？16時？17時？18時？19時？終電より早く帰れたらラッキー🥺って時代あったから実際何時でも一緒な気がするんやけど↑ブラック経験者でも満員電車が1番嫌いなので悩ましいところ🤔まぁあとで考えるw🐈‍⬛しほ🐈‍⬛ちょいとお休み中

ちゃんと昼ごはんを食べてしまってしかもパン食べたから糖質どぅーーんっ！ってこの時間眠くなる…失敗した…お昼ご飯抜けばよかったなって😭出でよ！レッドブル！笑🐈‍⬛しほ🐈‍⬛ちょいとお休み中

おはようございます！今日から最高気温が2桁いかないみたいですね🥶🥶🥶あったかくしてます？？私も今日から早起きしてます🫠クロノタイプ超夜型の私が！！誰も褒めてくれないからたくさんほめよ👏👏👏👏👏🐈‍⬛しほ🐈‍⬛ちょいとお休み中

おはようございます！


今日から最高気温が2桁
いかないみたいですね🥶🥶🥶



あったかくしてます？？



私も今日から早起きしてます🫠



クロノタイプ超夜型の私が！！





誰も褒めてくれないから
たくさんほめよ👏👏👏👏👏



🐈‍⬛しほ🐈‍⬛
ちょいとお休み中

お尻って大きすぎるとデニムが引っかかるし細すぎたらなんかひょろってなるし難しい…どんなお尻がいいんです？？ちなみに○ッてるときに叩かれるのは好きだけど○ッてないときに叩かれるとは？？ってなるので何卒…🐈‍⬛しほ🐈‍⬛ちょいとお休み中です…