グルテンフリードーナツ食べてる

小麦取るけど

グルテンフリードーナツどんなもんか気になって

意外と結構いけるまる

最近ハマってる飲み物と一緒に食うまる

少し減ってて嬉しい☺️

このまま減らし続けたいと思いましゅ

今日はなるべく空いた時間にスマホをいじるのではなく読書することが目標でございましゅ

あーしの基準でだけどね笑

今日は雨だね☔

暇かな〜？

今日の献立は

肉じゃがとおにぎりです

デザートにいちごさん🍓

私修羅場通った人間の言う事聞きがちなんだけど

なんならアンテナついてるから話したらわかるんだけど

そういう人本当に尊敬するから

私もそうなりたくて自ら茨道行ってるとこある笑

でも自分に甘いから変に賢いとこあるからよく楽しようとします笑

はぁ😮‍💨道のりは長いけど

RPGだと思って生きるね

YouTube大好きマンなんだけど

皆んなは何見る？

私テレビ置いてないから見ないんだけど

そういえばテレビの闇公開されてフジテレビの上な人やめたんだっけ？

ちゃんとニュース見てないからわからないけど

今でもこんなに闇なのに

私のだーいすきなあゆちゃんの時代もっとやばかったじゃん

許せない

あゆちん尊敬大好きまる

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健康的ですね

沖縄行くから水着着て写真撮るから

必死なのです

水着沖縄にあるかな？

持ってきてないの現地で買わなきゃ💦

服もね👔

沖縄の写真来月のせるね✌️

今日はブルーです💙

エフェクト可愛いのなくてこれにしまぴた

私の最近の趣味は旅行に行くことと新しい体験をすることです

皆んなは最近何にハマってる？

書くことなくてこんな事書いちゃってる

昨日ね何回か呼んでくれたお客さんに

ペペロンチーノ作ってもらった❗️

美味しかった✨

階段登る時からニンニクの匂いして笑った笑

今回も楽しい話させてもらったにょ

ありがとう😊

お布団から出られない…

なんて快適なんだ

こたつがあったら終わり

想像しただけで幸せな気持ち

今日も何とか乗り切りたいまる

今日はスタバからスターティン❗️

マンジャロ打ったから不調まる

痩せて乗り切らなければ…

皆んなが書くようなお兄さん達🫶

とか絶対無理だけどこれからもあーしの日記読んでね📓

フルーツって何でこんなに美味しいのかな？

大好きまるまる

大きいチェリーが食べたい🍒🍒

チェリーっていつ頃出るんだろう？

玉転がしならいつもしてるけど

フルーツのチェリーが食べたいんです

これ欲しい‼️

誰か買って！！

こんなお願い方する女いないと思うけど❗️笑

なんかね今窓際にいるんだけど、窓閉めてんのに

誰かが作った料理の匂いめっちゃする

絶対にんにく使ってます

そいつキスする予定ないんかな？

温泉きたって感じだよね笑

こういう服嫌いじゃないよ

京都行って着物着て歩いて写真撮るのが

夢のうちの一つなんだ笑

絶対今年する❗️

中華街行ってきたんだ

角煮マンが最高に美味しかった🤤

長崎は何とかマウンテンが有名なんだけど

時間なくて行けなかったからリベンジする❗️

お弁当🍱

健康的だよ？

スーパーで買いました

いちごさんもゲット

お腹空いたらヨーグルトとと一緒に食べたいと思いましゅ

さっきの遅延型フードアレルギーの話をちょー簡単に説明すると

みんなが良くするのは即座型アレルギー検査で

食べてすぐ蕁麻疹とはアナフラシキーとか症状に出やすい食べ物を教えてくれるやつ！

で遅延型はすぐには現れなくて、例えば病院行っても原因がよくわからない不調とかあるじゃん？

消化器官系とか私なら便秘とかお腹張ってるとか

疲労系、慢性疲労とか頭痛とか

メンタル面とか

そういう症状が出るのは食べ物が原因かもしれなくて

それがわかるのが遅延型アレルギー検査

もっと詳しく知りたい人はGoogleに聞いてみてね

無事マンジャロゲットできました✨

今日から痩せます

今朝体重計ったら3キロも増えてた😭

今回行ったクリニックが血液に詳しいところで

気になってた遅延型アレルギー検査って名前だっけ？

受けてきた！

効果とか詳しいのは次のやつであげるから

19時にあがる日記もみてね😉

自分に買ってんのウケるよね笑

美味しいんだもん

よくする笑

本当はそこのラーメンとか買っていきたいんだけどなぁ

荷物増えるから我慢してる😣

お菓子は軽いから許してる

帰りを想像すると憂鬱だね

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