足うら
2/1 19:43
足の裏には10個の筋肉があります。
土踏まずのアーチがしっかりしていると、
怪我をしにくかったり
スポーツや筋トレのパフォーマンスもアップです
あしこき。
お好きな方も
嫌いな方もいらっしゃるかもですが、、
練習しております。
上達したら、あしこき健康法が開発できるかもしれないです
足でしても良いぜ？という方は
是非、教えてください
いつでも優しくこきこきできるように
保湿も頑張ります
あおば🌱
足うら
2/1 19:43
足の裏には10個の筋肉があります。
土踏まずのアーチがしっかりしていると、
怪我をしにくかったり
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あしこき。
お好きな方も
嫌いな方もいらっしゃるかもですが、、
練習しております。
上達したら、あしこき健康法が開発できるかもしれないです
足でしても良いぜ？という方は
是非、教えてください
いつでも優しくこきこきできるように
保湿も頑張ります
あおば🌱
