働くお兄さんの◯◯活用法❤

おはようございます❤


3連休は楽しめましたか？
お仕事のお兄様もいらっしゃったかと思います。
お疲れ様です


さて お兄様にマッサージをしていると健康のことを相談されることもあります。
今日は寒くなってきたのでホッカイロ活用法…❤

腰が痛いなという時は尾てい骨の辺りに下着の上から貼るといいですよ✨（ほんわかあたたかくて気持ちいい✨です💕）
今日は寒いところに行くぞという時はおへその下に貼るといいです✨（おへその下をあたためると身体全体があたたかくなります✨）
何だかゾクゾクして風邪ひいちゃいそう💦 寒い💦という時は背中の肩甲骨と肩甲骨の間のあたりに貼るといいですよ✨


シールは全部とらないで半分だけ剥がすと熱くなった時に張り替えができるので便利ですよ


今日もお身体に気をつけてお仕事に行ってらっしゃいませ❤