朝は気持ち良くストレッチ💕

こんにちは💕


お部屋の準備できましたよ
手で触るところは消毒したり、無香料の石鹸を用意したりいろいろ…💕


朝は負荷をかけたストレッチをするんです。
(ちょっと重たいものを持ってストレッチするといい運動になるんですよ💕)
重力に負けないように？？😅お腹とかお尻とか胸とか…✨
色々頑張っていますよ💕


ではでは今日も楽しい素敵な出会いをお待ちしていますね💕

一緒に楽しく過ごしましょうね