[お題]from:別人さん

お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪




いずみも浮腫みやすいからよく分かる









いずみは水だけよりも、浮腫みに効くお茶を飲んだり、




運動して汗をかくと浮腫み取れるよ




運動→湯船に浸かる(またはサウナとか)→マッサージ




がとてもおススメ