休息を☕️

わたし今までストレスを
感じても体に出たりってあまりなくて

今回初めて体に出て
思えば7月頭くらいはずっと
気持ちが沈んでて

なんか本当に辛い時は
休むのが一番だし
あまり無理をしないことが
自分のためだなって今回思いました😢

だから皆様もあまり無理せずに😞💭