習慣化する大切さ👌
1/24 21:28
ジムで有酸素運動1時間してきました🏃♀️💨
いつも使っている階段の機械が使用されていたので、今日はかなり久々にトレッドミルに👌
こんなに頑張らないと㌍消費できないなんて、そう考えたら高㌍のもの食べるのちょっとこわい((((；ﾟДﾟ))))ｺﾜｲ
明日は4日ぶりに出勤します
事前予約してくれているかた、ありがとうございます🥰
9:00〜15:35
たくさん空いてます🙆🏻♀️◎
ご予約お待ちしています
習慣化する大切さ👌
1/24 21:28
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明日は4日ぶりに出勤します
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