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  • 人妻クラブ北見
    HITOZUMACLUBKITAMI

    HITOZUMACLUBKITAMI Diary

    ※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

    このお時間まで
    ありがとうございます💕


    日記を見てきてくださる方が多く
    なんとなくでも
    私を知ってくれているので

    うれしい💕



    キャミソール姿のまま、、

    網ボディストッキングでセクシーに



    選んでくれて
    ありがとう🩷



    キャミソール
    ✨白✨人気




    このお時間までありがとうございます💕日記を見てきてくださる方が多くなんとなくでも私を知ってくれているのでうれしい💕キャミソール姿のまま、、網ボディストッキングでセクシーに選んでくれてありがとう🩷キャミソール✨白✨人気

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    遅くに失礼します


    🩷17㈫🩷
    12時〜21時受付
    出勤になりました


    ご都合あいましたら
    お誘い下さい🩷

    遅くに失礼します🩷17㈫🩷12時〜21時受付出勤になりましたご都合あいましたらお誘い下さい🩷

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    ご都合あいましたら
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    マイガール限定の日記です。
    閲覧するには「鈴(すず)ちゃん」さんをマイガール登録(お気に入り登録)する必要があります。

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    こんにちは🩷

    久しぶりの北見店の出勤
    見つけてくれて
    お誘い頂きました皆様
    ありがとうございました💞


    疲れている時
    男性はより
    💞欲💕
    が増すと聞いた事がありますが


    これからの時期は
    暑さも加わりますね💦


    💞欲💕
    一緒に満たしましょ



    セクシーキャミソール
    着たままプレイ💕


    網ボディストッキング
    着たままプレイ💕

    いきなりはだかよりも、、、な方から
    最近ご好評頂いてます
    是非お声がけ下さい✨

    こんにちは🩷久しぶりの北見店の出勤見つけてくれてお誘い頂きました皆様ありがとうございました💞疲れている時男性はより💞欲💕が増すと聞いた事がありますがこれからの時期は暑さも加わりますね💦💞欲💕一緒に満たしましょセクシーキャミソール着たままプレイ💕網ボディストッキング着たままプレイ💕いきなりはだかよりも、、、な方から最近ご好評頂いてます是非お声がけ下さい✨

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    勃起力を医学的に徹底的に

    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に【薬を使わず改善する方法】を、ご紹介!⁡同じような悩みを抱えてる皆様に少しでもお役に立てればと思います!⁡まず、医学的に勃起力の衰えの原因は⁡やはり【血流】と【毛細血管】でした!⁡まず、勃起の仕組ですが肉棒は【海綿体】という組織で出来てます。⁡平常時、海綿体は縮んでますが性的刺激が、脳に伝わると脳から血管系に信号が伝わり⁡海綿体の毛細血管に血液が流れ込み肉棒が大きく膨らみ硬くなるという仕組みでそれが、勃起なわけです!⁡しかし、年齢と共に衰えてしまうのは、なぜか?⁡はじめは元気だけれど続かない。⁡途中で元気がなくなるなど。⁡元気が続かない…原因は?⁡スバリ!血管の問題で血流が弱まってしまい流れ込んだ血流が持続しないから!⁡毛細血管は、年齢と共に減少していき40代から大きく減りはじめ70代では4割も減少すると言われてます。⁡また、年齢だけではなく肥満と、生活習慣病【食事】運動不足も原因。⁡逆に言えば血流を改善し促進することで勃起力は良くなる!⁡では、血流を改善するのに必要なことは、⁡代表的な、3つの成分を、積極的に摂取【食べる】⁡・アルギニン・シトルリン・亜鉛⁡この成分を多く含んだ食品がスケベな皆様がよくご存知の⁡・マカ・ニンニク・スッポン⁡他、ウナギや山芋なども良いと言われてますが⁡意外と知られてないのが⁡【セッ◯スミネラル】と呼ばれてる食材【牡蠣】⁡牡蠣は、医師達の間では最強の強性料理と言われる程勃起に必要な⁡・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・亜鉛⁡などを、多く含み精力を高める成分祭り!⁡イタリア官能小説作家の男は10日に一度、【牡蠣を50個】食べ散らかすそうで⁡現在、60歳で現役ビンビンだと絶賛公表中!⁡自身なりに、まとめます!⁡勃起力を高める為に必要な食材を、積極的に食べる事と適度な運動を心がけて下さい!⁡偏らないで、バランス良くチャージ!⁡スッポンや、ウナギなど高価な食材は頻繁には食べ散らかせないので⁡同じ成分を含む庶民派な食材も含めました!⁡・マカ・ニンニク・スッポン・牡蠣・黒酢・レバー・ピスタチオ・アボカド・スイカ・チーズ・山芋・オクラ・納豆・胡麻・青魚・赤身肉・ダークチョコレート・カレー・ブロッコリー・キャベツ・ササミ肉・ニラ・豆類・発酵食品・ジンギスカン・生姜⁡補足で、スイカにはシトルリンがかなり含まれてるので時期的に、スイカを食べ倒すのも良いかと!⁡そして、もう一つ大切な適度な運動ですが⁡勃起力に一番効果的な運動は【スクワット】だとか!⁡足腰、膝も同時に強くなるスクワットは一石二鳥!⁡皆様!今日から、上記の食品を、日替わりで積極的に食べて⁡スクワットを一日10回からかましてみませんか?(^^)⁡毎日、継続が改善に繋がります!⁡効果が出始めたらポテンシャルも上がり男として自信を取り戻せます!⁡是非、頑張ってイチモツの為にやり倒してみてはいかが?(^ω^)⁡スクワットは、YouTubeなどに沢山、動画があります🌸⁡人によっては膝を痛めやすいので膝をやられないような自分に合う、スクワット動画を探してみて下さい🌸⁡⁡イチモツが元気!⁡イコール⁡健康!生命力がある(^^)⁡【完】

    勃起力を医学的に徹底的に
    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
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    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    昔の日本人は、

    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    昔の日本人は、子供5人くらい当たり前に居ました😊⁡今の時代よりも、経済的に貧しいにも関わらず沢山、子供が居ましたよね😊⁡そして昔の日本男児は仕事も、セッ◯スもタフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑⁡何故なのか?⁡それは【塩と鉄分】も関係があるようです!⁡例えば、調理器具!⁡昔は、鉄鍋・土瓶、などを、使っていました。⁡食事のたびに鉄鍋から微量に溶け出してた鉄分を食事から、自然に摂取!⁡血液に必要な鉄分を補えていたようです。⁡しかし、今時の調理器具は、⁡テフロン加工のフライパンや⁡ダイヤモンド加工の鍋のように⁡料理が焦げない加工がされ⁡昔と比べて、明らかに!鉄分を摂取できてない!⁡鉄鍋といえば岩手県の南部鉄器が有名ですね!⁡※しかし南部鉄器でも急須はホーロー加工されおしゃれに色付けされた物等は鉄分は取れないとか。⁡⁡そして、なおかつ、塩!⁡今までは、健康志向が高まり塩分イコール身体に良くないというイメージを植え付けられてきましたが⁡必要以上に塩【岩塩など】を摂取していないらしいです。⁡しかし現在、スーパーなどで出回っている塩は余計な物質が混入され自然の塩ではない為強烈しょっぱすぎて塩を摂取してる事にならず⁡本物の天然の塩は、そこまで、しょっぱい物ではないのだそうです💦⁡人間の体を作りあげる上で口に入れた食べ物がどれだけ必要不可欠か(^^)⁡戦時中は、【塩むすび】のみを食べ中国まで歩き戦に挑んでいた日本男児達😊🫡⁡その小さい体から生まれる日本男児の強すぎる【塩むすびパワー】は⁡ガタイが大きい外人もビックリ!チビったようです🛩️💦⁡昔から食べられている【食材】が秘めるパワーは思っている以上に深いのだと。⁡何でもそうですが、適度に、摂取する事は⁡身体に必要な栄養や、成分を取り入れることができ健康な身体作りには必要です(o^^o)⁡なので、皆様も少しだけ口から入れる食事を意識してみて下さいね!⁡少しでも、健康とイチモツのお役に立てればと思います(o^^o)P.S昔の武士の戦闘馬や騎馬武者から現在はバイク、車、自転車などスピード系の乗り物に変化し現在、男女共に競馬が強烈に流行っているのは昔は馬と共に戦い共に生きていた影響🌸おむすびブームも昔、戦時中食べてた影響🌸⁡【完】

    昔の日本人は、
    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に

    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に【薬を使わず改善する方法】を、ご紹介!⁡同じような悩みを抱えてる皆様に少しでもお役に立てればと思います!⁡まず、医学的に勃起力の衰えの原因は⁡やはり【血流】と【毛細血管】でした!⁡まず、勃起の仕組ですが肉棒は【海綿体】という組織で出来てます。⁡平常時、海綿体は縮んでますが性的刺激が、脳に伝わると脳から血管系に信号が伝わり⁡海綿体の毛細血管に血液が流れ込み肉棒が大きく膨らみ硬くなるという仕組みでそれが、勃起なわけです!⁡しかし、年齢と共に衰えてしまうのは、なぜか?⁡はじめは元気だけれど続かない。⁡途中で元気がなくなるなど。⁡元気が続かない…原因は?⁡スバリ!血管の問題で血流が弱まってしまい流れ込んだ血流が持続しないから!⁡毛細血管は、年齢と共に減少していき40代から大きく減りはじめ70代では4割も減少すると言われてます。⁡また、年齢だけではなく肥満と、生活習慣病【食事】運動不足も原因。⁡逆に言えば血流を改善し促進することで勃起力は良くなる!⁡では、血流を改善するのに必要なことは、⁡代表的な、3つの成分を、積極的に摂取【食べる】⁡・アルギニン・シトルリン・亜鉛⁡この成分を多く含んだ食品がスケベな皆様がよくご存知の⁡・マカ・ニンニク・スッポン⁡他、ウナギや山芋なども良いと言われてますが⁡意外と知られてないのが⁡【セッ◯スミネラル】と呼ばれてる食材【牡蠣】⁡牡蠣は、医師達の間では最強の強性料理と言われる程勃起に必要な⁡・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・亜鉛⁡などを、多く含み精力を高める成分祭り!⁡イタリア官能小説作家の男は10日に一度、【牡蠣を50個】食べ散らかすそうで⁡現在、60歳で現役ビンビンだと絶賛公表中!⁡自身なりに、まとめます!⁡勃起力を高める為に必要な食材を、積極的に食べる事と適度な運動を心がけて下さい!⁡偏らないで、バランス良くチャージ!⁡スッポンや、ウナギなど高価な食材は頻繁には食べ散らかせないので⁡同じ成分を含む庶民派な食材も含めました!⁡・マカ・ニンニク・スッポン・牡蠣・黒酢・レバー・ピスタチオ・アボカド・スイカ・チーズ・山芋・オクラ・納豆・胡麻・青魚・赤身肉・ダークチョコレート・カレー・ブロッコリー・キャベツ・ササミ肉・ニラ・豆類・発酵食品・ジンギスカン・生姜⁡補足で、スイカにはシトルリンがかなり含まれてるので時期的に、スイカを食べ倒すのも良いかと!⁡そして、もう一つ大切な適度な運動ですが⁡勃起力に一番効果的な運動は【スクワット】だとか!⁡足腰、膝も同時に強くなるスクワットは一石二鳥!⁡皆様!今日から、上記の食品を、日替わりで積極的に食べて⁡スクワットを一日10回からかましてみませんか?(^^)⁡毎日、継続が改善に繋がります!⁡効果が出始めたらポテンシャルも上がり男として自信を取り戻せます!⁡是非、頑張ってイチモツの為にやり倒してみてはいかが?(^ω^)⁡スクワットは、YouTubeなどに沢山、動画があります🌸⁡人によっては膝を痛めやすいので膝をやられないような自分に合う、スクワット動画を探してみて下さい🌸⁡⁡イチモツが元気!⁡イコール⁡健康!生命力がある(^^)⁡【完】

    勃起力を医学的に徹底的に
    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    昔の日本人は、
    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    昔の日本人は、子供5人くらい当たり前に居ました😊⁡今の時代よりも、経済的に貧しいにも関わらず沢山、子供が居ましたよね😊⁡そして昔の日本男児は仕事も、セッ◯スもタフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑⁡何故なのか?⁡それは【塩と鉄分】も関係があるようです!⁡例えば、調理器具!⁡昔は、鉄鍋・土瓶、などを、使っていました。⁡食事のたびに鉄鍋から微量に溶け出してた鉄分を食事から、自然に摂取!⁡血液に必要な鉄分を補えていたようです。⁡しかし、今時の調理器具は、⁡テフロン加工のフライパンや⁡ダイヤモンド加工の鍋のように⁡料理が焦げない加工がされ⁡昔と比べて、明らかに!鉄分を摂取できてない!⁡鉄鍋といえば岩手県の南部鉄器が有名ですね!⁡※しかし南部鉄器でも急須はホーロー加工されおしゃれに色付けされた物等は鉄分は取れないとか。⁡⁡そして、なおかつ、塩!⁡今までは、健康志向が高まり塩分イコール身体に良くないというイメージを植え付けられてきましたが⁡必要以上に塩【岩塩など】を摂取していないらしいです。⁡しかし現在、スーパーなどで出回っている塩は余計な物質が混入され自然の塩ではない為強烈しょっぱすぎて塩を摂取してる事にならず⁡本物の天然の塩は、そこまで、しょっぱい物ではないのだそうです💦⁡人間の体を作りあげる上で口に入れた食べ物がどれだけ必要不可欠か(^^)⁡戦時中は、【塩むすび】のみを食べ中国まで歩き戦に挑んでいた日本男児達😊🫡⁡その小さい体から生まれる日本男児の強すぎる【塩むすびパワー】は⁡ガタイが大きい外人もビックリ!チビったようです🛩️💦⁡昔から食べられている【食材】が秘めるパワーは思っている以上に深いのだと。⁡何でもそうですが、適度に、摂取する事は⁡身体に必要な栄養や、成分を取り入れることができ健康な身体作りには必要です(o^^o)⁡なので、皆様も少しだけ口から入れる食事を意識してみて下さいね!⁡少しでも、健康とイチモツのお役に立てればと思います(o^^o)P.S昔の武士の戦闘馬や騎馬武者から現在はバイク、車、自転車などスピード系の乗り物に変化し現在、男女共に競馬が強烈に流行っているのは昔は馬と共に戦い共に生きていた影響🌸おむすびブームも昔、戦時中食べてた影響🌸⁡【完】

    昔の日本人は、
    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に

    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
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    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
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    膝をやられないような
    自分に合う、
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    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に【薬を使わず改善する方法】を、ご紹介!⁡同じような悩みを抱えてる皆様に少しでもお役に立てればと思います!⁡まず、医学的に勃起力の衰えの原因は⁡やはり【血流】と【毛細血管】でした!⁡まず、勃起の仕組ですが肉棒は【海綿体】という組織で出来てます。⁡平常時、海綿体は縮んでますが性的刺激が、脳に伝わると脳から血管系に信号が伝わり⁡海綿体の毛細血管に血液が流れ込み肉棒が大きく膨らみ硬くなるという仕組みでそれが、勃起なわけです!⁡しかし、年齢と共に衰えてしまうのは、なぜか?⁡はじめは元気だけれど続かない。⁡途中で元気がなくなるなど。⁡元気が続かない…原因は?⁡スバリ!血管の問題で血流が弱まってしまい流れ込んだ血流が持続しないから!⁡毛細血管は、年齢と共に減少していき40代から大きく減りはじめ70代では4割も減少すると言われてます。⁡また、年齢だけではなく肥満と、生活習慣病【食事】運動不足も原因。⁡逆に言えば血流を改善し促進することで勃起力は良くなる!⁡では、血流を改善するのに必要なことは、⁡代表的な、3つの成分を、積極的に摂取【食べる】⁡・アルギニン・シトルリン・亜鉛⁡この成分を多く含んだ食品がスケベな皆様がよくご存知の⁡・マカ・ニンニク・スッポン⁡他、ウナギや山芋なども良いと言われてますが⁡意外と知られてないのが⁡【セッ◯スミネラル】と呼ばれてる食材【牡蠣】⁡牡蠣は、医師達の間では最強の強性料理と言われる程勃起に必要な⁡・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・亜鉛⁡などを、多く含み精力を高める成分祭り!⁡イタリア官能小説作家の男は10日に一度、【牡蠣を50個】食べ散らかすそうで⁡現在、60歳で現役ビンビンだと絶賛公表中!⁡自身なりに、まとめます!⁡勃起力を高める為に必要な食材を、積極的に食べる事と適度な運動を心がけて下さい!⁡偏らないで、バランス良くチャージ!⁡スッポンや、ウナギなど高価な食材は頻繁には食べ散らかせないので⁡同じ成分を含む庶民派な食材も含めました!⁡・マカ・ニンニク・スッポン・牡蠣・黒酢・レバー・ピスタチオ・アボカド・スイカ・チーズ・山芋・オクラ・納豆・胡麻・青魚・赤身肉・ダークチョコレート・カレー・ブロッコリー・キャベツ・ササミ肉・ニラ・豆類・発酵食品・ジンギスカン・生姜⁡補足で、スイカにはシトルリンがかなり含まれてるので時期的に、スイカを食べ倒すのも良いかと!⁡そして、もう一つ大切な適度な運動ですが⁡勃起力に一番効果的な運動は【スクワット】だとか!⁡足腰、膝も同時に強くなるスクワットは一石二鳥!⁡皆様!今日から、上記の食品を、日替わりで積極的に食べて⁡スクワットを一日10回からかましてみませんか?(^^)⁡毎日、継続が改善に繋がります!⁡効果が出始めたらポテンシャルも上がり男として自信を取り戻せます!⁡是非、頑張ってイチモツの為にやり倒してみてはいかが?(^ω^)⁡スクワットは、YouTubeなどに沢山、動画があります🌸⁡人によっては膝を痛めやすいので膝をやられないような自分に合う、スクワット動画を探してみて下さい🌸⁡⁡イチモツが元気!⁡イコール⁡健康!生命力がある(^^)⁡【完】

    勃起力を医学的に徹底的に
    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    昔の日本人は、

    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    昔の日本人は、子供5人くらい当たり前に居ました😊⁡今の時代よりも、経済的に貧しいにも関わらず沢山、子供が居ましたよね😊⁡そして昔の日本男児は仕事も、セッ◯スもタフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑⁡何故なのか?⁡それは【塩と鉄分】も関係があるようです!⁡例えば、調理器具!⁡昔は、鉄鍋・土瓶、などを、使っていました。⁡食事のたびに鉄鍋から微量に溶け出してた鉄分を食事から、自然に摂取!⁡血液に必要な鉄分を補えていたようです。⁡しかし、今時の調理器具は、⁡テフロン加工のフライパンや⁡ダイヤモンド加工の鍋のように⁡料理が焦げない加工がされ⁡昔と比べて、明らかに!鉄分を摂取できてない!⁡鉄鍋といえば岩手県の南部鉄器が有名ですね!⁡※しかし南部鉄器でも急須はホーロー加工されおしゃれに色付けされた物等は鉄分は取れないとか。⁡⁡そして、なおかつ、塩!⁡今までは、健康志向が高まり塩分イコール身体に良くないというイメージを植え付けられてきましたが⁡必要以上に塩【岩塩など】を摂取していないらしいです。⁡しかし現在、スーパーなどで出回っている塩は余計な物質が混入され自然の塩ではない為強烈しょっぱすぎて塩を摂取してる事にならず⁡本物の天然の塩は、そこまで、しょっぱい物ではないのだそうです💦⁡人間の体を作りあげる上で口に入れた食べ物がどれだけ必要不可欠か(^^)⁡戦時中は、【塩むすび】のみを食べ中国まで歩き戦に挑んでいた日本男児達😊🫡⁡その小さい体から生まれる日本男児の強すぎる【塩むすびパワー】は⁡ガタイが大きい外人もビックリ!チビったようです🛩️💦⁡昔から食べられている【食材】が秘めるパワーは思っている以上に深いのだと。⁡何でもそうですが、適度に、摂取する事は⁡身体に必要な栄養や、成分を取り入れることができ健康な身体作りには必要です(o^^o)⁡なので、皆様も少しだけ口から入れる食事を意識してみて下さいね!⁡少しでも、健康とイチモツのお役に立てればと思います(o^^o)P.S昔の武士の戦闘馬や騎馬武者から現在はバイク、車、自転車などスピード系の乗り物に変化し現在、男女共に競馬が強烈に流行っているのは昔は馬と共に戦い共に生きていた影響🌸おむすびブームも昔、戦時中食べてた影響🌸⁡【完】

    昔の日本人は、
    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に

    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に【薬を使わず改善する方法】を、ご紹介!⁡同じような悩みを抱えてる皆様に少しでもお役に立てればと思います!⁡まず、医学的に勃起力の衰えの原因は⁡やはり【血流】と【毛細血管】でした!⁡まず、勃起の仕組ですが肉棒は【海綿体】という組織で出来てます。⁡平常時、海綿体は縮んでますが性的刺激が、脳に伝わると脳から血管系に信号が伝わり⁡海綿体の毛細血管に血液が流れ込み肉棒が大きく膨らみ硬くなるという仕組みでそれが、勃起なわけです!⁡しかし、年齢と共に衰えてしまうのは、なぜか?⁡はじめは元気だけれど続かない。⁡途中で元気がなくなるなど。⁡元気が続かない…原因は?⁡スバリ!血管の問題で血流が弱まってしまい流れ込んだ血流が持続しないから!⁡毛細血管は、年齢と共に減少していき40代から大きく減りはじめ70代では4割も減少すると言われてます。⁡また、年齢だけではなく肥満と、生活習慣病【食事】運動不足も原因。⁡逆に言えば血流を改善し促進することで勃起力は良くなる!⁡では、血流を改善するのに必要なことは、⁡代表的な、3つの成分を、積極的に摂取【食べる】⁡・アルギニン・シトルリン・亜鉛⁡この成分を多く含んだ食品がスケベな皆様がよくご存知の⁡・マカ・ニンニク・スッポン⁡他、ウナギや山芋なども良いと言われてますが⁡意外と知られてないのが⁡【セッ◯スミネラル】と呼ばれてる食材【牡蠣】⁡牡蠣は、医師達の間では最強の強性料理と言われる程勃起に必要な⁡・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・亜鉛⁡などを、多く含み精力を高める成分祭り!⁡イタリア官能小説作家の男は10日に一度、【牡蠣を50個】食べ散らかすそうで⁡現在、60歳で現役ビンビンだと絶賛公表中!⁡自身なりに、まとめます!⁡勃起力を高める為に必要な食材を、積極的に食べる事と適度な運動を心がけて下さい!⁡偏らないで、バランス良くチャージ!⁡スッポンや、ウナギなど高価な食材は頻繁には食べ散らかせないので⁡同じ成分を含む庶民派な食材も含めました!⁡・マカ・ニンニク・スッポン・牡蠣・黒酢・レバー・ピスタチオ・アボカド・スイカ・チーズ・山芋・オクラ・納豆・胡麻・青魚・赤身肉・ダークチョコレート・カレー・ブロッコリー・キャベツ・ササミ肉・ニラ・豆類・発酵食品・ジンギスカン・生姜⁡補足で、スイカにはシトルリンがかなり含まれてるので時期的に、スイカを食べ倒すのも良いかと!⁡そして、もう一つ大切な適度な運動ですが⁡勃起力に一番効果的な運動は【スクワット】だとか!⁡足腰、膝も同時に強くなるスクワットは一石二鳥!⁡皆様!今日から、上記の食品を、日替わりで積極的に食べて⁡スクワットを一日10回からかましてみませんか?(^^)⁡毎日、継続が改善に繋がります!⁡効果が出始めたらポテンシャルも上がり男として自信を取り戻せます!⁡是非、頑張ってイチモツの為にやり倒してみてはいかが?(^ω^)⁡スクワットは、YouTubeなどに沢山、動画があります🌸⁡人によっては膝を痛めやすいので膝をやられないような自分に合う、スクワット動画を探してみて下さい🌸⁡⁡イチモツが元気!⁡イコール⁡健康!生命力がある(^^)⁡【完】

    勃起力を医学的に徹底的に
    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    オホーツク地方では
    最大の都市の
    北海道北見市!

    ハッカの生産
    現在はタマネギ
    焼肉
    カーリングの街

    散歩にて
    高速ビーダッシュした

    【北見神社】

    自身は参拝
    6回目になります🌸


    1987年【明治30年】
    屯田兵が入植し
    北見の開拓と
    同時に創建された
    北見でも古い歴史の神社🌸

    ご利益が

    所願成就
    五穀豊穣
    商売繁盛
    農業振興
    航海安全
    開運出世
    厄除
    芸能上達
    水難守護など

    そんな
    ラインナップで

    超バライティーパック
    です(*゚▽゚*)


    そんな勢いで

    可憐に、
    1円を添える己🤣テロリスト

    【貴様、帯で包んでこいよ‼️】

    と、神社から
    罵声のギフトが
    聞こえてきそうです
    (*゚▽゚*)🤣テロ攻撃


    その土地で仕事などで
    お世話になる時は
    必ず行きます(^ω^)人間爆弾

    そして自身は、
    風情ある神社が大好きで
    高校時代は、
    神秘的に神社の裏で

    当時の彼氏と
    アオカンしたぐらいです
    (*゚▽゚*)🤣ソフト老害


    【完】

    オホーツク地方では最大の都市の北海道北見市!⁡ハッカの生産現在はタマネギ焼肉カーリングの街⁡散歩にて高速ビーダッシュした⁡【北見神社】⁡自身は参拝6回目になります🌸⁡⁡1987年【明治30年】屯田兵が入植し北見の開拓と同時に創建された北見でも古い歴史の神社🌸⁡ご利益が⁡所願成就五穀豊穣商売繁盛農業振興航海安全開運出世厄除芸能上達水難守護など⁡そんなラインナップで⁡超バライティーパックです(*゚▽゚*)⁡⁡そんな勢いで⁡可憐に、1円を添える己🤣テロリスト⁡【貴様、帯で包んでこいよ‼️】⁡と、神社から罵声のギフトが聞こえてきそうです(*゚▽゚*)🤣テロ攻撃⁡⁡その土地で仕事などでお世話になる時は必ず行きます(^ω^)人間爆弾⁡そして自身は、風情ある神社が大好きで高校時代は、神秘的に神社の裏で⁡当時の彼氏とアオカンしたぐらいです(*゚▽゚*)🤣ソフト老害⁡⁡【完】

    オホーツク地方では
    最大の都市の
    北海道北見市!

    ハッカの生産
    現在はタマネギ
    焼肉
    カーリングの街

    散歩にて
    高速ビーダッシュした

    【北見神社】

    自身は参拝
    6回目になります🌸


    1987年【明治30年】
    屯田兵が入植し
    北見の開拓と
    同時に創建された
    北見でも古い歴史の神社🌸

    ご利益が

    所願成就
    五穀豊穣
    商売繁盛
    農業振興
    航海安全
    開運出世
    厄除
    芸能上達
    水難守護など

    そんな
    ラインナップで

    超バライティーパック
    です(*゚▽゚*)


    そんな勢いで

    可憐に、
    1円を添える己🤣テロリスト

    【貴様、帯で包んでこいよ‼️】

    と、神社から
    罵声のギフトが
    聞こえてきそうです
    (*゚▽゚*)🤣テロ攻撃


    その土地で仕事などで
    お世話になる時は
    必ず行きます(^ω^)人間爆弾

    そして自身は、
    風情ある神社が大好きで
    高校時代は、
    神秘的に神社の裏で

    当時の彼氏と
    アオカンしたぐらいです
    (*゚▽゚*)🤣ソフト老害


    【完】

    昔の日本人は、

    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    昔の日本人は、子供5人くらい当たり前に居ました😊⁡今の時代よりも、経済的に貧しいにも関わらず沢山、子供が居ましたよね😊⁡そして昔の日本男児は仕事も、セッ◯スもタフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑⁡何故なのか?⁡それは【塩と鉄分】も関係があるようです!⁡例えば、調理器具!⁡昔は、鉄鍋・土瓶、などを、使っていました。⁡食事のたびに鉄鍋から微量に溶け出してた鉄分を食事から、自然に摂取!⁡血液に必要な鉄分を補えていたようです。⁡しかし、今時の調理器具は、⁡テフロン加工のフライパンや⁡ダイヤモンド加工の鍋のように⁡料理が焦げない加工がされ⁡昔と比べて、明らかに!鉄分を摂取できてない!⁡鉄鍋といえば岩手県の南部鉄器が有名ですね!⁡※しかし南部鉄器でも急須はホーロー加工されおしゃれに色付けされた物等は鉄分は取れないとか。⁡⁡そして、なおかつ、塩!⁡今までは、健康志向が高まり塩分イコール身体に良くないというイメージを植え付けられてきましたが⁡必要以上に塩【岩塩など】を摂取していないらしいです。⁡しかし現在、スーパーなどで出回っている塩は余計な物質が混入され自然の塩ではない為強烈しょっぱすぎて塩を摂取してる事にならず⁡本物の天然の塩は、そこまで、しょっぱい物ではないのだそうです💦⁡人間の体を作りあげる上で口に入れた食べ物がどれだけ必要不可欠か(^^)⁡戦時中は、【塩むすび】のみを食べ中国まで歩き戦に挑んでいた日本男児達😊🫡⁡その小さい体から生まれる日本男児の強すぎる【塩むすびパワー】は⁡ガタイが大きい外人もビックリ!チビったようです🛩️💦⁡昔から食べられている【食材】が秘めるパワーは思っている以上に深いのだと。⁡何でもそうですが、適度に、摂取する事は⁡身体に必要な栄養や、成分を取り入れることができ健康な身体作りには必要です(o^^o)⁡なので、皆様も少しだけ口から入れる食事を意識してみて下さいね!⁡少しでも、健康とイチモツのお役に立てればと思います(o^^o)P.S昔の武士の戦闘馬や騎馬武者から現在はバイク、車、自転車などスピード系の乗り物に変化し現在、男女共に競馬が強烈に流行っているのは昔は馬と共に戦い共に生きていた影響🌸おむすびブームも昔、戦時中食べてた影響🌸⁡【完】

    昔の日本人は、
    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    マイガール限定の日記です。
    閲覧するには「鈴(すず)ちゃん」さんをマイガール登録(お気に入り登録)する必要があります。

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    勃起力を医学的に徹底的に

    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に【薬を使わず改善する方法】を、ご紹介!⁡同じような悩みを抱えてる皆様に少しでもお役に立てればと思います!⁡まず、医学的に勃起力の衰えの原因は⁡やはり【血流】と【毛細血管】でした!⁡まず、勃起の仕組ですが肉棒は【海綿体】という組織で出来てます。⁡平常時、海綿体は縮んでますが性的刺激が、脳に伝わると脳から血管系に信号が伝わり⁡海綿体の毛細血管に血液が流れ込み肉棒が大きく膨らみ硬くなるという仕組みでそれが、勃起なわけです!⁡しかし、年齢と共に衰えてしまうのは、なぜか?⁡はじめは元気だけれど続かない。⁡途中で元気がなくなるなど。⁡元気が続かない…原因は?⁡スバリ!血管の問題で血流が弱まってしまい流れ込んだ血流が持続しないから!⁡毛細血管は、年齢と共に減少していき40代から大きく減りはじめ70代では4割も減少すると言われてます。⁡また、年齢だけではなく肥満と、生活習慣病【食事】運動不足も原因。⁡逆に言えば血流を改善し促進することで勃起力は良くなる!⁡では、血流を改善するのに必要なことは、⁡代表的な、3つの成分を、積極的に摂取【食べる】⁡・アルギニン・シトルリン・亜鉛⁡この成分を多く含んだ食品がスケベな皆様がよくご存知の⁡・マカ・ニンニク・スッポン⁡他、ウナギや山芋なども良いと言われてますが⁡意外と知られてないのが⁡【セッ◯スミネラル】と呼ばれてる食材【牡蠣】⁡牡蠣は、医師達の間では最強の強性料理と言われる程勃起に必要な⁡・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・亜鉛⁡などを、多く含み精力を高める成分祭り!⁡イタリア官能小説作家の男は10日に一度、【牡蠣を50個】食べ散らかすそうで⁡現在、60歳で現役ビンビンだと絶賛公表中!⁡自身なりに、まとめます!⁡勃起力を高める為に必要な食材を、積極的に食べる事と適度な運動を心がけて下さい!⁡偏らないで、バランス良くチャージ!⁡スッポンや、ウナギなど高価な食材は頻繁には食べ散らかせないので⁡同じ成分を含む庶民派な食材も含めました!⁡・マカ・ニンニク・スッポン・牡蠣・黒酢・レバー・ピスタチオ・アボカド・スイカ・チーズ・山芋・オクラ・納豆・胡麻・青魚・赤身肉・ダークチョコレート・カレー・ブロッコリー・キャベツ・ササミ肉・ニラ・豆類・発酵食品・ジンギスカン・生姜⁡補足で、スイカにはシトルリンがかなり含まれてるので時期的に、スイカを食べ倒すのも良いかと!⁡そして、もう一つ大切な適度な運動ですが⁡勃起力に一番効果的な運動は【スクワット】だとか!⁡足腰、膝も同時に強くなるスクワットは一石二鳥!⁡皆様!今日から、上記の食品を、日替わりで積極的に食べて⁡スクワットを一日10回からかましてみませんか?(^^)⁡毎日、継続が改善に繋がります!⁡効果が出始めたらポテンシャルも上がり男として自信を取り戻せます!⁡是非、頑張ってイチモツの為にやり倒してみてはいかが?(^ω^)⁡スクワットは、YouTubeなどに沢山、動画があります🌸⁡人によっては膝を痛めやすいので膝をやられないような自分に合う、スクワット動画を探してみて下さい🌸⁡⁡イチモツが元気!⁡イコール⁡健康!生命力がある(^^)⁡【完】

    勃起力を医学的に徹底的に
    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    今回、
    高速ビーダッシュした先は

    北海道北見市

    【北見神社】に
    行こうとしたら
    間違えて辿り着いたのが

    【明治30年】創設

    【本覚寺】

    無宗教、
    無宗派の自身は、
    寺には、
    あまり行きませんが

    Googleマップを
    ガン見してたくせに
    神社と間違えるほど
    寺に呼ばれたという事で
    ポンコツ感を かましつつ

    明治30年に
    北見地方に屯田兵が入植し
    北見の開拓が始まるのに伴い
    開設された
    説教場が始まりという
    古くからの寺だとか👏🏽

    隣には、
    アンパンマンを添えた
    幼稚園があり
    寺と幼稚園のコラボ🌸

    そして、今流行りの
    墓じまいタイプという事で
    自身も墓は要らない派で
    世話する人々が大変なので
    海に、全力投下派です👏🏽👏🏽


    そんな勢いで


    その土地で仕事などで
    お世話になる時は
    必ず、神社には
    行きます(^ω^)人間爆弾

    そして自身は、
    風情ある神社が大好きで
    高校時代は、
    神秘的に神社の裏で

    当時の彼氏と
    アオカンしたぐらいです
    (*゚▽゚*)🤣ソフト老害


    【完】

    今回、高速ビーダッシュした先は⁡北海道北見市⁡【北見神社】に行こうとしたら間違えて辿り着いたのが⁡【明治30年】創設⁡【本覚寺】⁡無宗教、無宗派の自身は、寺には、あまり行きませんが⁡Googleマップをガン見してたくせに神社と間違えるほど寺に呼ばれたという事でポンコツ感をかましつつ⁡明治30年に北見地方に屯田兵が入植し北見の開拓が始まるのに伴い開設された説教場が始まりという古くからの寺だとか👏🏽⁡隣には、アンパンマンを添えた幼稚園があり寺と幼稚園のコラボ🌸⁡そして、今流行りの墓じまいタイプという事で自身も墓は要らない派で世話する人々が大変なので海に、全力投下派です👏🏽👏🏽⁡⁡そんな勢いで⁡⁡その土地で仕事などでお世話になる時は必ず、神社には行きます(^ω^)人間爆弾⁡そして自身は、風情ある神社が大好きで高校時代は、神秘的に神社の裏で⁡当時の彼氏とアオカンしたぐらいです(*゚▽゚*)🤣ソフト老害⁡⁡【完】

    今回、
    高速ビーダッシュした先は

    北海道北見市

    【北見神社】に
    行こうとしたら
    間違えて辿り着いたのが

    【明治30年】創設

    【本覚寺】

    無宗教、
    無宗派の自身は、
    寺には、
    あまり行きませんが

    Googleマップを
    ガン見してたくせに
    神社と間違えるほど
    寺に呼ばれたという事で
    ポンコツ感を かましつつ

    明治30年に
    北見地方に屯田兵が入植し
    北見の開拓が始まるのに伴い
    開設された
    説教場が始まりという
    古くからの寺だとか👏🏽

    隣には、
    アンパンマンを添えた
    幼稚園があり
    寺と幼稚園のコラボ🌸

    そして、今流行りの
    墓じまいタイプという事で
    自身も墓は要らない派で
    世話する人々が大変なので
    海に、全力投下派です👏🏽👏🏽


    そんな勢いで


    その土地で仕事などで
    お世話になる時は
    必ず、神社には
    行きます(^ω^)人間爆弾

    そして自身は、
    風情ある神社が大好きで
    高校時代は、
    神秘的に神社の裏で

    当時の彼氏と
    アオカンしたぐらいです
    (*゚▽゚*)🤣ソフト老害


    【完】

    昔の日本人は、

    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    昔の日本人は、子供5人くらい当たり前に居ました😊⁡今の時代よりも、経済的に貧しいにも関わらず沢山、子供が居ましたよね😊⁡そして昔の日本男児は仕事も、セッ◯スもタフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑⁡何故なのか?⁡それは【塩と鉄分】も関係があるようです!⁡例えば、調理器具!⁡昔は、鉄鍋・土瓶、などを、使っていました。⁡食事のたびに鉄鍋から微量に溶け出してた鉄分を食事から、自然に摂取!⁡血液に必要な鉄分を補えていたようです。⁡しかし、今時の調理器具は、⁡テフロン加工のフライパンや⁡ダイヤモンド加工の鍋のように⁡料理が焦げない加工がされ⁡昔と比べて、明らかに!鉄分を摂取できてない!⁡鉄鍋といえば岩手県の南部鉄器が有名ですね!⁡※しかし南部鉄器でも急須はホーロー加工されおしゃれに色付けされた物等は鉄分は取れないとか。⁡⁡そして、なおかつ、塩!⁡今までは、健康志向が高まり塩分イコール身体に良くないというイメージを植え付けられてきましたが⁡必要以上に塩【岩塩など】を摂取していないらしいです。⁡しかし現在、スーパーなどで出回っている塩は余計な物質が混入され自然の塩ではない為強烈しょっぱすぎて塩を摂取してる事にならず⁡本物の天然の塩は、そこまで、しょっぱい物ではないのだそうです💦⁡人間の体を作りあげる上で口に入れた食べ物がどれだけ必要不可欠か(^^)⁡戦時中は、【塩むすび】のみを食べ中国まで歩き戦に挑んでいた日本男児達😊🫡⁡その小さい体から生まれる日本男児の強すぎる【塩むすびパワー】は⁡ガタイが大きい外人もビックリ!チビったようです🛩️💦⁡昔から食べられている【食材】が秘めるパワーは思っている以上に深いのだと。⁡何でもそうですが、適度に、摂取する事は⁡身体に必要な栄養や、成分を取り入れることができ健康な身体作りには必要です(o^^o)⁡なので、皆様も少しだけ口から入れる食事を意識してみて下さいね!⁡少しでも、健康とイチモツのお役に立てればと思います(o^^o)P.S昔の武士の戦闘馬や騎馬武者から現在はバイク、車、自転車などスピード系の乗り物に変化し現在、男女共に競馬が強烈に流行っているのは昔は馬と共に戦い共に生きていた影響🌸おむすびブームも昔、戦時中食べてた影響🌸⁡【完】

    昔の日本人は、
    子供5人くらい
    当たり前に居ました😊
    今の時代よりも、
    経済的に貧しいにも関わらず
    沢山、子供が居ましたよね😊
    そして
    昔の日本男児は
    仕事も、セッ◯スも
    タフだった(*゚▽゚*)🤣笑笑
    何故なのか?
    それは【塩と鉄分】も
    関係があるようです!
    例えば、調理器具!
    昔は、鉄鍋・土瓶、
    などを、使っていました。
    食事のたびに鉄鍋から
    微量に溶け出してた鉄分を
    食事から、自然に摂取!
    血液に必要な鉄分を
    補えていたようです。
    しかし、
    今時の調理器具は、
    テフロン加工の
    フライパンや
    ダイヤモンド加工の
    鍋のように
    料理が焦げない加工がされ
    昔と比べて、明らかに!
    鉄分を摂取できてない!
    鉄鍋といえば岩手県の
    南部鉄器が有名ですね!
    ※しかし
    南部鉄器でも急須は
    ホーロー加工され
    おしゃれに
    色付けされた物等は
    鉄分は取れないとか。
    そして、
    なおかつ、塩!
    今までは、
    健康志向が高まり
    塩分イコール
    身体に良くない
    というイメージを
    植え付けられてきましたが
    必要以上に
    塩【岩塩など】を
    摂取していないらしいです。
    しかし現在、
    スーパーなどで
    出回っている塩は
    余計な物質が混入され
    自然の塩ではない為
    強烈しょっぱすぎて
    塩を摂取してる事にならず
    本物の天然の塩は、
    そこまで、
    しょっぱい物では
    ないのだそうです💦
    人間の体を作りあげる上で
    口に入れた食べ物が
    どれだけ必要不可欠か(^^)
    戦時中は、
    【塩むすび】のみを食べ
    中国まで歩き
    戦に挑んでいた
    日本男児達😊🫡
    その小さい体から生まれる
    日本男児の強すぎる
    【塩むすびパワー】は
    ガタイが大きい
    外人もビックリ!
    チビったようです🛩️💦
    昔から食べられている
    【食材】が秘めるパワーは
    思っている以上に深いのだと。
    何でもそうですが、
    適度に、摂取する事は
    身体に必要な
    栄養や、成分を
    取り入れることができ
    健康な身体作りには
    必要です(o^^o)
    なので、
    皆様も少しだけ
    口から入れる食事を
    意識してみて下さいね!
    少しでも、
    健康とイチモツの
    お役に立てればと思います
    (o^^o)
    P.S
    昔の武士の戦闘馬や
    騎馬武者から
    現在はバイク、
    車、自転車など
    スピード系の
    乗り物に変化し
    現在、男女共に
    競馬が強烈に
    流行っているのは
    昔は馬と共に戦い
    共に生きていた影響🌸
    おむすびブームも
    昔、戦時中食べてた影響🌸
    【完】

    マイガール限定の日記です。
    閲覧するには「鈴(すず)ちゃん」さんをマイガール登録(お気に入り登録)する必要があります。

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    勃起力を医学的に徹底的に

    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    勃起力を医学的に徹底的に【薬を使わず改善する方法】を、ご紹介!⁡同じような悩みを抱えてる皆様に少しでもお役に立てればと思います!⁡まず、医学的に勃起力の衰えの原因は⁡やはり【血流】と【毛細血管】でした!⁡まず、勃起の仕組ですが肉棒は【海綿体】という組織で出来てます。⁡平常時、海綿体は縮んでますが性的刺激が、脳に伝わると脳から血管系に信号が伝わり⁡海綿体の毛細血管に血液が流れ込み肉棒が大きく膨らみ硬くなるという仕組みでそれが、勃起なわけです!⁡しかし、年齢と共に衰えてしまうのは、なぜか?⁡はじめは元気だけれど続かない。⁡途中で元気がなくなるなど。⁡元気が続かない…原因は?⁡スバリ!血管の問題で血流が弱まってしまい流れ込んだ血流が持続しないから!⁡毛細血管は、年齢と共に減少していき40代から大きく減りはじめ70代では4割も減少すると言われてます。⁡また、年齢だけではなく肥満と、生活習慣病【食事】運動不足も原因。⁡逆に言えば血流を改善し促進することで勃起力は良くなる!⁡では、血流を改善するのに必要なことは、⁡代表的な、3つの成分を、積極的に摂取【食べる】⁡・アルギニン・シトルリン・亜鉛⁡この成分を多く含んだ食品がスケベな皆様がよくご存知の⁡・マカ・ニンニク・スッポン⁡他、ウナギや山芋なども良いと言われてますが⁡意外と知られてないのが⁡【セッ◯スミネラル】と呼ばれてる食材【牡蠣】⁡牡蠣は、医師達の間では最強の強性料理と言われる程勃起に必要な⁡・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・亜鉛⁡などを、多く含み精力を高める成分祭り!⁡イタリア官能小説作家の男は10日に一度、【牡蠣を50個】食べ散らかすそうで⁡現在、60歳で現役ビンビンだと絶賛公表中!⁡自身なりに、まとめます!⁡勃起力を高める為に必要な食材を、積極的に食べる事と適度な運動を心がけて下さい!⁡偏らないで、バランス良くチャージ!⁡スッポンや、ウナギなど高価な食材は頻繁には食べ散らかせないので⁡同じ成分を含む庶民派な食材も含めました!⁡・マカ・ニンニク・スッポン・牡蠣・黒酢・レバー・ピスタチオ・アボカド・スイカ・チーズ・山芋・オクラ・納豆・胡麻・青魚・赤身肉・ダークチョコレート・カレー・ブロッコリー・キャベツ・ササミ肉・ニラ・豆類・発酵食品・ジンギスカン・生姜⁡補足で、スイカにはシトルリンがかなり含まれてるので時期的に、スイカを食べ倒すのも良いかと!⁡そして、もう一つ大切な適度な運動ですが⁡勃起力に一番効果的な運動は【スクワット】だとか!⁡足腰、膝も同時に強くなるスクワットは一石二鳥!⁡皆様!今日から、上記の食品を、日替わりで積極的に食べて⁡スクワットを一日10回からかましてみませんか?(^^)⁡毎日、継続が改善に繋がります!⁡効果が出始めたらポテンシャルも上がり男として自信を取り戻せます!⁡是非、頑張ってイチモツの為にやり倒してみてはいかが?(^ω^)⁡スクワットは、YouTubeなどに沢山、動画があります🌸⁡人によっては膝を痛めやすいので膝をやられないような自分に合う、スクワット動画を探してみて下さい🌸⁡⁡イチモツが元気!⁡イコール⁡健康!生命力がある(^^)⁡【完】

    勃起力を医学的に徹底的に
    【薬を使わず改善する方法】
    を、ご紹介!
    同じような悩みを抱えてる
    皆様に少しでも
    お役に立てればと思います!
    まず、医学的に
    勃起力の衰えの原因は
    やはり【血流】と
    【毛細血管】でした!

    まず、勃起の仕組ですが
    肉棒は【海綿体】
    という組織で出来てます。
    平常時、
    海綿体は縮んでますが
    性的刺激が、脳に伝わると
    脳から血管系に信号が伝わり
    海綿体の毛細血管に
    血液が流れ込み
    肉棒が大きく膨らみ
    硬くなるという仕組みで
    それが、勃起なわけです!
    しかし、年齢と共に
    衰えてしまうのは、なぜか?
    はじめは元気だけれど続かない。
    途中で元気がなくなるなど。
    元気が続かない… 原因は?
    スバリ!
    血管の問題で
    血流が弱まってしまい
    流れ込んだ血流が
    持続しないから!
    毛細血管は、
    年齢と共に減少していき
    40代から大きく減りはじめ
    70代では4割も
    減少すると言われてます。
    また、年齢だけではなく
    肥満と、生活習慣病【食事】
    運動不足も原因。
    逆に言えば血流を改善し
    促進することで
    勃起力は良くなる!
    では、血流を改善するのに
    必要なことは、
    代表的な、3つの成分を、
    積極的に摂取【食べる】
    ・アルギニン
    ・シトルリン
    ・亜鉛
    この成分を多く含んだ食品が
    スケベな皆様がよくご存知の
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    他、ウナギや山芋なども
    良いと言われてますが
    意外と知られてないのが
    【セッ◯スミネラル】
    と呼ばれてる食材【牡蠣】
    牡蠣は、医師達の間では
    最強の強性料理と言われる程
    勃起に必要な
    ・ビタミン
    ・ミネラル
    ・必須アミノ酸
    ・亜鉛
    などを、多く含み
    精力を高める成分祭り!
    イタリア官能小説作家の男は
    10日に一度、
    【牡蠣を50個】
    食べ散らかすそうで
    現在、60歳で
    現役ビンビンだと
    絶賛公表中!
    自身なりに、まとめます!
    勃起力を高める為に必要な
    食材を、積極的に食べる事と
    適度な運動を心がけて下さい!
    偏らないで、
    バランス良くチャージ!
    スッポンや、ウナギなど
    高価な食材は頻繁には
    食べ散らかせないので
    同じ成分を含む
    庶民派な食材も含めました!
    ・マカ
    ・ニンニク
    ・スッポン
    ・牡蠣
    ・黒酢
    ・レバー
    ・ピスタチオ
    ・アボカド
    ・スイカ
    ・チーズ
    ・山芋
    ・オクラ
    ・納豆
    ・胡麻
    ・青魚
    ・赤身肉
    ・ダークチョコレート
    ・カレー
    ・ブロッコリー
    ・キャベツ
    ・ササミ肉
    ・ニラ
    ・豆類
    ・発酵食品
    ・ジンギスカン
    ・生姜
    補足で、
    スイカにはシトルリンが
    かなり含まれてるので
    時期的に、スイカを
    食べ倒すのも良いかと!
    そして、もう一つ
    大切な適度な運動ですが
    勃起力に一番効果的な運動は
    【スクワット】だとか!
    足腰、膝も同時に強くなる
    スクワットは一石二鳥!
    皆様!
    今日から、上記の食品を、
    日替わりで積極的に食べて
    スクワットを
    一日10回から
    かましてみませんか?(^^)
    毎日、
    継続が改善に繋がります!
    効果が出始めたら
    ポテンシャルも上がり
    男として自信を取り戻せます!
    是非、頑張って
    イチモツの為に
    やり倒してみてはいかが?
    ( ^ω^ )
    スクワットは、
    YouTubeなどに
    沢山、動画があります🌸
    人によっては
    膝を痛めやすいので
    膝をやられないような
    自分に合う、
    スクワット動画を
    探してみて下さい🌸
    イチモツが元気!
    イコール
    健康!生命力がある(^^)
    【完】

    おはよ〜

    6/7 07:33

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