【北見食堂】
5/16 19:34
本日は日中の最高気温が26°Cを超え、早くも夏のような陽射しに疲れを感じてしまっておりませんでしょうか😵💫💦
私は夏の暑さにはとことん弱く、スタミナ切れを起こしやすくなります🥵
外でお仕事をされてる方もですが、室内でゆっくりされていてもこれからの季節はしっかりとスタミナをつけ、こまめな水分補給が大切になってまいりますので、いまから色々と準備しないといけませんね💯💯
そんな本日は残りの豚肉、玉ねぎを使い
【生姜焼き】🐷
そしてスルフォラファン(抗酸化作用)と葉酸(貧血予防)が含まれてる
【ブロッコリー】🥦
【お豆腐と葱のお味噌汁】
となります👩🍳
【北見食堂】
5/16 19:34
本日は日中の最高気温が26°Cを超え、早くも夏のような陽射しに疲れを感じてしまっておりませんでしょうか😵💫💦
私は夏の暑さにはとことん弱く、スタミナ切れを起こしやすくなります🥵
外でお仕事をされてる方もですが、室内でゆっくりされていてもこれからの季節はしっかりとスタミナをつけ、こまめな水分補給が大切になってまいりますので、いまから色々と準備しないといけませんね💯💯
そんな本日は残りの豚肉、玉ねぎを使い
【生姜焼き】🐷
そしてスルフォラファン(抗酸化作用)と葉酸(貧血予防)が含まれてる
【ブロッコリー】🥦
【お豆腐と葱のお味噌汁】
となります👩🍳
