お題：肌を綺麗に保つ秘訣を教えて下さい！に回答♪

話の流れなだけで本当に知りたい訳ではないとは思うんですが


体型とか肌とか気をつかってるの
とよく聞かれるので…


気をつかって、やっとこれなんですよねw


1ヶ月のうち3日くらいは好きに食べてます
残りは全部1日1,2食腹五分目で我慢、お腹鳴りながら寝てます



あとは意識してることではないけど野菜たくさん食べたいので🥦🍆🍅🥒🥕🌽
茎とか皮とかも摂取するほど好き​​​​
コンビニ飯とか日常で食べる機会ないです




1週間に1,2本美容ドリンク飲んで

スキンケアは割と安価なもの使ってて、
大事な予定の前日だけDiorライン使いしてます




運動は、華奢な体になりたいのでしない分
食事でコントロールしてるって感じです
杭打ち騎乗位素股の動きくらいでしょーか



でもやっぱり、細い子ってこんなことよりもっと努力してるんだよなぁ…
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現場行くと自分なんて太いんだろうって思う

やっぱりなりたい自分でいるのが1番
人生が楽しくなるので
これからもがんばるぞー