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    CHIAKI Diary

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    [お題]from:tyapさん

    10/31 20:16

    お題:毎日、日課として続けている事はありますか?に回答♪

    寝る前に1日の嬉しかったこと、よくできたと思ったこと、褒められたことを思い出す!
    自己肯定感上げてから寝ると
    熟睡できる気がする🙌
    ニヤニヤしながら寝れて幸せだよ〜🐨

    [お題]from:tyapさん

    お題:毎日、日課として続けている事はありますか?に回答♪

    寝る前に1日の嬉しかったこと、よくできたと思ったこと、褒められたことを思い出す!
    自己肯定感上げてから寝ると
    熟睡できる気がする🙌
    ニヤニヤしながら寝れて幸せだよ〜🐨