昨日から宣言通り運動始めましたが筋肉痛ひどいです😗ちょっとしかしてないのに笑やっぱり普段から動いてないといけないですね！反省！！そして筋肉痛出てる時は運動しない方がいいとのことですので、治るまで動けません。もどかしい🤣まぁゆっくり頑張ります🙇

今日はおそうめん食べてから出勤してきました😋ここ二ヶ月ぐらい暴飲暴食を楽しみましたが、最近は食欲落ち着いてきたので運動でもしようかと思います😗身体が重く感じてしまってしんどいし、パネル詐欺を疑われても困るので早く戻します笑運動はとりあえず家で筋トレ始めつつ考えようかな、、とにかく今日から頑張ります🫡

本日も17:00からです☺️Tシャツ一枚で気持ちよく歩ける季節になってきました🥰重ね着が大嫌いな私には嬉しい時期です✨お待ちしてます🙇

今日は18:00から出勤です🥰おまちしております❤️口コミを書いてくださった社長様ありがとうございます！ゆっくり返信しますのでお待ちください💋