備忘録

ローロー
25kg 10回 × 3セット
スミスマシンクロスランジ
5kg 左右各12回 × 3セット
バイク
22分 4.39km 139kcal Lv6

バイクスタート曲
ポルノグラフィティ『Zombies are standing out』


「SONY WALKMAN」web CMソング

2018年発売。.....実は今まで聴いたことがなかった...ポルノファンなのに...不覚。いつものポップなポルノはどこかへ行ってしまって、ロックなポルノが現れた！こっちのポルノも...カラダに染みてくるじゃないですか☆

二階堂なつ