備忘録

アウターサイ
heavy 15回 × 3セット
レッグプレス
10kg 15回 × 1セット
15kg 15回 × 2セット
バイク
Lv7 21分 5.01km 160kcal

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バイクスタート曲
いきものがかり『ブルーバード』


アニメ『NARUTO -ナルト- 疾風伝』OP
ミスヘブン2024…
最後のミスヘブンが昨日終了
一区切りつくとともに
新しい扉を開く…
そんな自分の気持ちをこの曲にのせて…

二階堂なつ