毎日続けている習慣

毎日続けてる習慣❣️

水素を吸引すること‼️
朝起きて吸入
夜寝る時吸入
の計2回！


水素が悪玉活性酸素とのみ結合し、汗や尿として体外に排出させてくれることで、美容や健康維持に繋がると考えられています。 この効果が世界中で注目され「水素が体に良い」といわれているのです。 ヒドロキシルラジカルとは、活性酸素の一つであり、水酸基に対応する遊離基みたいです。

寝る時吸うと眠気🥱くるんだよねぇ
不思議！

水素吸入で1番わかりやすかったのは、髪がサラサラになったことかな〜🧏‍♀️✨