昨日の夕飯🍽️

ちひろの昨日の夕飯お披露目しちゃいます

🐡鮭のムニエル

しめじソテー

ブロッコリー🥦

🧅玉ねぎと🥕ニンジン🫑ピーマンの
南蛮漬け✨

🍅トマトとレタスサラダ🥗

納豆キムチ🫘

シラタキ和え

数の子

ひじき玄米ご飯

白菜と油揚げのお味噌汁🍲

昨日も大好きなお野菜たっぷり夕飯で
デリシャスにいただきました

ちなみに、ちひろ、数の子も大好きです

ご飯は白米も大好きだけど、玄米は
もっと好き

ちひろのお家小さい頃から白米より
玄米が主に食卓に出てたから、もはや
玄米🌾食べることが習慣になってます

玄米にはビタミン✨ミネラル✨食物繊維が豊富に入っていて、とても健康的

ではでは、ちひろの昨日の夕飯紹介でした

初めてちひろの写メ日記を読んでくれた方

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ちひろの写メ日記に興味を抱いてくれて、１日の生活の一部にしてくれて
目を通してくれてありがとう
　　　　　　　　　　ちひろ