今日の夕飯🍽️

皆様、今日も1日お仕事お疲れ様です

ちひろの今日の夕飯

🖤ヒジキとシラタキ入り玄米

🦑イカのテリヤキ🦑

🥩牛肉の野菜巻き🥦

🥬キャベツと卵のお味噌汁🍲

🥗サラダ🥗

台所がとても寒いけど大好きな🦑イカをサバいてテリヤキにしました

イカはいかが

って余計に寒くなっちゃうよね

久しぶりに🐮牛肉が食べたくなって
バランス良く🥕野菜を巻き巻きして作ったよ

今日の夕飯もデリシャスにいただきました

それでは皆様、とても寒い日が続いてるので🥶ブルブルブルドッグ
にならないように
暖かくして体を休めてオヤスミくださいね
　　　　　　　　　　ちひろ