今週もありがとうございました🙇🏻‍♀️💟お天気も崩れがちですが、気持ちは元気にいきたいですね☀️.°しばらくお仕事はお休みの予定です！またお知らせします(o・・o)/~

口コミありがとう(*˘︶˘*).｡.:*♡いつも沢山支えてくれて感謝しています♪お返事ちょっと待っててね〜♪

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪寝る前に耳をマッサージするといいみたい♪(副交感神経が優位になる)人生で片手ほどしか不眠を感じていない私には正直辛さがわかりませんが逆に気絶といわれるほど早く眠れてしまうのでそれもそれで身体に良くないみたいですね(；・∀・)腰痛持ちの方も睡眠不足が原因で修復する時間が足りないからだと最近知りました疲労回復には睡眠に勝るものはないですよね(；・∀・)#人妻kiss#会員になれない貴方もありがとう♪#毎日みてくれてありがとう♪#オキニトークもありがとう♪#みたよピタリタイム(≧▽≦)b#バランス良く食べても運動しても思うように回復はしない(゜_゜)#頭ももみもみしますよー♡#今日は23時までお誘いお待ちしています♪

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


寝る前に耳をマッサージするといいみたい♪
(副交感神経が優位になる)


人生で片手ほどしか不眠を感じていない私には

正直辛さがわかりませんが

逆に気絶といわれるほど早く眠れてしまうので

それもそれで身体に良くないみたいですね(；・∀・)

腰痛持ちの方も睡眠不足が原因で

修復する時間が足りないからだと最近知りました

疲労回復には睡眠に勝るものはないですよね(；・∀・)




#人妻kiss
#会員になれない貴方もありがとう♪
#毎日みてくれてありがとう♪
#オキニトークもありがとう♪
#みたよピタリタイム(≧▽≦)b
#バランス良く食べても運動しても思うように回復はしない(゜_゜)
#頭ももみもみしますよー♡
#今日は23時までお誘いお待ちしています♪

おはようございます☀ほんじつも、10時〜16時でいます🙋‍♀️今日で今週のお仕事は終わりです🙂‍↕️ご都合の会う方はよろしくお願いします🌈

+．。《10㌔単位♡様》．:*･ﾟお久しぶりでしたねとても順調なのが見てわかるのは凄い『◯を買ったとて』がギャグみたいで笑っちゃいました◯が無くてもそもそもモチベーションが高いですもんね無理なく自然に取り組めている優等生◎なかなか真似したくてもできないことなのでとても尊敬しています具体的な目標が聞けて私も嬉しいです正直きっかけは恐怖でしたが、誰よりも健康になるかも因みに、私の方のお店は【次】って漢字でしたよー+．。《鬼の3ヶ月♡様》．:*･ﾟおひさトップガンで気持ちを落ち着かせてくれてありがとうお陰で誘惑に負けず嬉しい再会が出来たんだねいつものことなんだけど、裏表のない本音トークに圧倒されながらも正論で納得できるから聞いててスッキリするんだよねー代弁してくれてるようにも感じる負けた感じするって表現も可愛かったなぁあの絶景が好きだといってくれるのもやっぱり照れるけど嬉しいよわがままも聞いてくれてありがとう+．。《プチ机のサイズ感♡様》．:*･ﾟ今日は深夜のお誘いありがとうございました想定よりもかなり早い再会とっても嬉しかったです一目惚れからの素敵な出会いのお話が運命を感じてほっこりしました乾杯するも2人ともほろ酔いでふわふわとしながらギューするのも違ったドキドキで良き〜色気も増してた気がするアレ早速パンをげっとして味わってみますね絶対美味しいだろうなぁ最後の甘え方も結構また沢山しましょうね

+．。《10㌔単位♡様》．:*･ﾟ
お久しぶりでしたねとても順調なのが見てわかるのは凄い『◯を買ったとて』がギャグみたいで笑っちゃいました◯が無くてもそもそもモチベーションが高いですもんね無理なく自然に取り組めている優等生◎なかなか真似したくてもできないことなのでとても尊敬しています具体的な目標が聞けて私も嬉しいです正直きっかけは恐怖でしたが、誰よりも健康になるかも因みに、私の方のお店は【次】って漢字でしたよー





+．。《鬼の3ヶ月♡様》．:*･ﾟ
おひさトップガンで気持ちを落ち着かせてくれてありがとうお陰で誘惑に負けず嬉しい再会が出来たんだねいつものことなんだけど、裏表のない本音トークに圧倒されながらも正論で納得できるから聞いててスッキリするんだよねー代弁してくれてるようにも感じる負けた感じするって表現も可愛かったなぁあの絶景が好きだといってくれるのもやっぱり照れるけど嬉しいよわがままも聞いてくれてありがとう




+．。《プチ机のサイズ感♡様》．:*･ﾟ
今日は深夜のお誘いありがとうございました想定よりもかなり早い再会とっても嬉しかったです一目惚れからの素敵な出会いのお話が運命を感じてほっこりしました乾杯するも2人ともほろ酔いでふわふわとしながらギューするのも違ったドキドキで良き〜色気も増してた気がするアレ早速パンをげっとして味わってみますね絶対美味しいだろうなぁ最後の甘え方も結構また沢山しましょうね

今日から一週間お邪魔します休暇中は塩分過多の食事をしていたのでこれからはしっかりデトックスに励みます皆様も水分を取って一緒に夏日を乗り越えましょう〜#人妻kiss#会員になれない貴方もありがとう♪#毎日みてくれてありがとう♪#オキニトークもありがとう♪#みたよピタリタイム(≧▽≦)b#パン好きな友達に差し入れしたらあんパンは?とツッコまれたけど美味しいあんパンを知らなかったから買えなかった#どっちにしても怒られるならコンビニパンでも買って行けば良かったなぁ(*´艸｀*)#今日は24時までお誘いお待ちしています♪

今日から一週間お邪魔します

休暇中は塩分過多の食事をしていたので

これからはしっかりデトックスに励みます

皆様も水分を取って

一緒に夏日を乗り越えましょう〜







#人妻kiss
#会員になれない貴方もありがとう♪
#毎日みてくれてありがとう♪
#オキニトークもありがとう♪
#みたよピタリタイム(≧▽≦)b
#パン好きな友達に差し入れしたらあんパンは?とツッコまれたけど美味しいあんパンを知らなかったから買えなかった
#どっちにしても怒られるならコンビニパンでも買って行けば良かったなぁ(*´艸｀*)
#今日は24時までお誘いお待ちしています♪

全身が筋肉痛でいつの何による痛みかもうさっぱりわからないほど身体がギシギシこのままでは整体師さんにこれは酷い!と叱られそうなので今週はスルーしようと思います(*´艸｀*)ｱﾊごっくん馬路村酎ハイ🤤貝の中で一番好きな貝『チャンバラ貝』↑某有名なカツオのたたきのお店のカジュアルラインの居酒屋🍺逆にカツオのたたきはメニューにないのが面白い#一番行きたかったのは整体#痩せたくてプールに行きたいけど見せられる体じゃないから行けないという心理と同じ#今週は毎日外食#楽しいけど反動が凄い!#太ももが痛いのはタンバリンで叩きすぎたのかな🎤

全身が筋肉痛で

いつの

何による痛みか

もうさっぱりわからないほど身体がギシギシ

このままでは整体師さんに

これは酷い!と叱られそうなので

今週はスルーしようと思います(*´艸｀*)ｱﾊ

ごっくん馬路村酎ハイ🤤







貝の中で一番好きな貝『チャンバラ貝』

↑某有名なカツオのたたきのお店の

カジュアルラインの居酒屋🍺

逆にカツオのたたきはメニューにないのが面白い


#一番行きたかったのは整体
#痩せたくてプールに行きたいけど見せられる体じゃないから行けないという心理と同じ
#今週は毎日外食
#楽しいけど反動が凄い!
#太ももが痛いのはタンバリンで叩きすぎたのかな🎤

こんばん🐊最近毎日のようにカリカリ梅をひと袋食べてる‎𐔌՞⁔т·т⁔՞𐦯塩分過多だ(･᷄֊･᷅)でもすっごいおいしいからやめられないんだよなあ体に悪そうやけど赤い着色されたカリカリ梅がすきです🤣ローソンがいちばん美味しい気がする！！ファミマもすき！あー、食べたくなってきた(*´﹃｀*)

◯様♪おまたせー今月22日オープンだったカラーズ◯様に教えてもらうまでぜんっぜん知らなかったからオープン日をはずして今日いってきたよーワークマンらしいアース感ユニクロの雰囲気に激似そんなに店舗は大きくなかった品切れが多くてもうサイズが限られていて正直買えなかった(*´艸｀*)カラーズ関係ない小物をげっとして終了また落ち着いてから行ったほうがいいなぁ(；・∀・)平日なのにすごい人だったよー

◯様♪おまたせー

今月22日オープンだったカラーズ

◯様に教えてもらうまでぜんっぜん知らなかったから

オープン日をはずして

今日いってきたよー

ワークマンらしいアース感

ユニクロの雰囲気に激似

そんなに店舗は大きくなかった

品切れが多くてもうサイズが限られていて

正直買えなかった(*´艸｀*)

カラーズ関係ない小物をげっとして終了

また落ち着いてから行ったほうがいいなぁ(；・∀・)
平日なのにすごい人だったよー

昨夜は普段歩かないルートで良いお店を見つけました♪パラフルな友達に引きずられてまたまた🎤行ってきました一日のうちに2軒行ってたんだなー(；・∀・)(※昨日の朝方)

昨夜は普段歩かないルートで良いお店を見つけました♪

パラフルな友達に引きずられて

またまた🎤行ってきました

一日のうちに2軒行ってたんだなー(；・∀・)

(※昨日の朝方)

ほのみです(˙꒳​˙)💕本日ありがとうございました毎日サラダを作って食べてるんですが…いつも塩こん部長＋酢で味付けしてるんです。半年位、毎日です。さすがに飽きてきたので低カロリーでおすすめのドレッシングなどあれば教えて欲しいです❣️では

初めての体験♪雨に濡れたしシャワーも浴びて録画消化に励もうとしていた時にお誘いがっっ0時から6時までの深夜MEGAパック🎯🎤DAMの最新機種ってまた出てたんだー💡なかなか高得点が出ない厳しい判定(；・∀・)#今週3度目のラウンドワン(*´艸｀*)#慌てて出てきたからメガネ忘れてブル🎯は勘ｗ

初めての体験♪

雨に濡れたしシャワーも浴びて

録画消化に励もうとしていた時に

お誘いがっっ

0時から6時までの深夜MEGAパック🎯🎤

DAMの最新機種ってまた出てたんだー💡

なかなか高得点が出ない厳しい判定(；・∀・)


#今週3度目のラウンドワン(*´艸｀*)
#慌てて出てきたからメガネ忘れてブル🎯は勘ｗ

ほのみです(˙꒳​˙)💕今日も元気に出勤しますよろしくね

ほのみです(˙꒳​˙)💕本日ありがとうございました明日も頑張ります楽しみそんな訳でアイスを食べて寝ますっ

危険な雨だとは知ってたけど外食がしたくて出かけたら悪天候でもイベント開催中でしたちょっと気になって寄り道♪購入したもののそもそも食べる場所がない(；・∀・)テントとテントの間からは滝の雨だし雨漏りもそもそも横殴りの雨だから席はびしょ濡れここでは書けないことが沢山(；・∀・)これは確実に行ってしまった自分が悪い!うん!間違いない明日も開催予定だけど明日ならきっと問題無さそうですぞ♡

危険な雨だとは知ってたけど

外食がしたくて出かけたら

悪天候でもイベント開催中でした

ちょっと気になって寄り道♪

購入したものの

そもそも食べる場所がない(；・∀・)

テントとテントの間からは滝の雨だし

雨漏りも

そもそも横殴りの雨だから席はびしょ濡れ

ここでは書けないことが沢山(；・∀・)

これは

確実に行ってしまった自分が悪い!

うん!間違いない

明日も開催予定だけど

明日ならきっと問題無さそうですぞ♡

今週もありがとうございました💐もう既に暑いし、体調などに気をつけて過ごしましょうね🎀ིྀまた来週もよろしくお願いします🍀*゜

ピンクがカワイイかなーと思ったけどやっぱりサラダ派の私は改めてわざわざゲットしてきました(*´艸｀*)ついでにデカデカ🐤ちゃんも♪#🎧️クオリティの高さにびっくり

ピンクがカワイイかなー

と思ったけど

やっぱりサラダ派の私は

改めてわざわざゲットしてきました(*´艸｀*)

ついでに

デカデカ🐤ちゃんも♪

#🎧️クオリティの高さにびっくり

ほのみです(˙꒳​˙)💕雨ですね(´°‐°｀)ｹﾛｹﾛ🐸💕今日もみなさまと楽しい時間過ごせますよう🥰