空き時間も無駄にしないタイプです🤍

今日は空いた時間に
軽くトレーニング！


自分の身体を整えるのって、
やっぱり気持ちいい💫



ストレッチして、
腹筋して、少し汗かいて。
気分もリセット✨



こういう小さな積み重ねが、
ちゃんと自信につながるから不思議だよね。



誰かのために、じゃなくて
“自分が好きな自分”
でいられるように。
そんな時間、大事にしてます🤍


でも…
鍛えた身体、触れて感じてもらえたら…
ちょっと嬉しいかも。なんて😉🤍


心も身体もととのえて待ってます🤍


まほ꒰ᐢ⸝⸝•༝•⸝⸝ᐢ꒱