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  • 美女のカタチ
    BIJONOKATACHI

    REN Diary

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    [お題]from:500円玉貯金さん

    5/3 10:45

    お題:今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか?に回答♪


    今は毎日筋トレとストレッチかな?💪

    ほんと1年ちょい前まで
    おデブちゃんだったから
    1年くらいで20キロ以上の
    ダイエットしたの🐷


    そこからこつこつ毎日筋トレする事を
    ルーティン化させて
    どうにか続けれてます✌️

    目標はあと
    マイナス6kg

    まだまだむっちむちだけど
    夏までに痩せれるよう
    頑張ります☺️💓


    ムチムチ好きさん
    いらっしゃい🤗



    れん🦋

    [お題]from:500円玉貯金さん
    お題:今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか?に回答♪


    今は毎日筋トレとストレッチかな?💪

    ほんと1年ちょい前まで
    おデブちゃんだったから
    1年くらいで20キロ以上の
    ダイエットしたの🐷


    そこからこつこつ毎日筋トレする事を
    ルーティン化させて
    どうにか続けれてます✌️

    目標はあと
    マイナス6kg

    まだまだむっちむちだけど
    夏までに痩せれるよう
    頑張ります☺️💓


    ムチムチ好きさん
    いらっしゃい🤗



    れん🦋