秋の味覚
11/4 13:15
こんにちは！
三連休をいかがお過ごしですか？
かすみは午前中寝てしまってました🤭
なのでそこまでお腹空いてなかったので
タリーズコーヒーでさつまいものタルトと
アイスコーヒーをいただきました！
本当は目をシャキッとさせるために
コーヒーだけにしようと思ったのですが
今年、秋の味覚の食べ物食べてなかったなと思って
さつまいもタルトも追加で！
さつまいもは太りやすいイメージですが
水溶性不溶性の食物繊維
血圧低下を促すカリウム
ビタミンE.B1
玄米と同等量の低GI値があって
白米を食べるより健康にいいんです！
韓国のアイドルの食事で扱われたり
ダイエット向き♡
食べ過ぎは注意ですけどね〜🤣
かすみの雑学
またお楽しみに〜！
かすみ
三連休をいかがお過ごしですか？
かすみは午前中寝てしまってました🤭
なのでそこまでお腹空いてなかったので
タリーズコーヒーでさつまいものタルトと
アイスコーヒーをいただきました！
本当は目をシャキッとさせるために
コーヒーだけにしようと思ったのですが
今年、秋の味覚の食べ物食べてなかったなと思って
さつまいもタルトも追加で！
さつまいもは太りやすいイメージですが
水溶性不溶性の食物繊維
血圧低下を促すカリウム
ビタミンE.B1
玄米と同等量の低GI値があって
白米を食べるより健康にいいんです！
韓国のアイドルの食事で扱われたり
ダイエット向き♡
食べ過ぎは注意ですけどね〜🤣
かすみの雑学
またお楽しみに〜！
かすみ
秋の味覚
11/4 13:15
こんにちは！
三連休をいかがお過ごしですか？
かすみは午前中寝てしまってました🤭
なのでそこまでお腹空いてなかったので
タリーズコーヒーでさつまいものタルトと
アイスコーヒーをいただきました！
本当は目をシャキッとさせるために
コーヒーだけにしようと思ったのですが
今年、秋の味覚の食べ物食べてなかったなと思って
さつまいもタルトも追加で！
さつまいもは太りやすいイメージですが
水溶性不溶性の食物繊維
血圧低下を促すカリウム
ビタミンE.B1
玄米と同等量の低GI値があって
白米を食べるより健康にいいんです！
韓国のアイドルの食事で扱われたり
ダイエット向き♡
食べ過ぎは注意ですけどね〜🤣
かすみの雑学
またお楽しみに〜！
かすみ
三連休をいかがお過ごしですか？
かすみは午前中寝てしまってました🤭
なのでそこまでお腹空いてなかったので
タリーズコーヒーでさつまいものタルトと
アイスコーヒーをいただきました！
本当は目をシャキッとさせるために
コーヒーだけにしようと思ったのですが
今年、秋の味覚の食べ物食べてなかったなと思って
さつまいもタルトも追加で！
さつまいもは太りやすいイメージですが
水溶性不溶性の食物繊維
血圧低下を促すカリウム
ビタミンE.B1
玄米と同等量の低GI値があって
白米を食べるより健康にいいんです！
韓国のアイドルの食事で扱われたり
ダイエット向き♡
食べ過ぎは注意ですけどね〜🤣
かすみの雑学
またお楽しみに〜！
かすみ
