ご褒美✨と変なニックネーム！？(笑)😇

今日も1日お疲れ様です✨︎︎👍

こんばんは🌛
岡島です(≧▽≦)

今日は丸1日久々に家で🏠過ごす休みをさせて頂いていました★

とは…言っても
ジムには行って週2ジムで頑張る！って目標は達成する為に
午後から頑張ってきました💪✨

↑今日も有酸素運動と筋トレ
いつもより少し長く2時間30分程
頑張りました🔥🐷(笑)

今日は娘の身体を心配して…
先日、荷物と一緒に父が…↓

↑こんなスティックタイプの
身体に良さげな飲み物送ってくれたので…ジムで身体動かすので
疲労感対策で飲みながら
運動頑張ってました✨(笑)


トレーニングが終わった後は、ちょっぴり疲れたけど、なんだかいつもより疲労感少なく
スッキリした気分！
すごく気持ちよかったです😊✨

※父がくれた…クエン酸ドリンクのお陰でしょうか？(笑)

さて…今日も頑張った自分へのご褒美に帰りに…スタバへ…😍

モバイルオーダーしたら
なぜか勝手に、ニックネームが
｢メキシコ｣！？(笑)
え？(笑)なぜ?
私、マラカス持った陽気なやつと
思われたんでしょうか…?(笑)爆
(￣▽￣)


そんな珍事件(笑)ありましたが…
無事受け取り
無脂肪ミルクに変更したスタバラテを飲みながら帰りました😇
やっぱりスタバ美味しいし最高です♡🤗

本当はクリームたっぷり入れたのも恋しいけど我慢(笑)🐷
↑そういう思考が万年ダイエッターなんだぞ！(笑)


(笑)

↑帰宅後にいつものジム後の
ご褒美グリークヨーグルト🐮✨

今日はラテ飲んだので
ヨーグルトの量は少なめで
マンゴーとナッツ入れて
至福のひとときでした♡

↓
でも、やっぱり今日は
まだ身体動かしたくなって(笑)
↓

家でも、腹筋鍛える宅トレ
2セット頑張ってみました(笑)
続けな意味ないけど…
とりあえず今日頑張った私偉い！(笑)って事で…(笑)
からの…
今、お風呂で写メ日記書きながら

本日のご褒美、クロミ様の入浴剤入れて長風呂楽しんでおります🤗(笑)
今日は朝から、ゆっくり家の事も出来たり、昼からはジム頑張ったりと…久々に家でゆっくり
気分転換とストレス発散
出来た1日でした♡

元気充電したので
明日からまた頑張ります♡


お兄さん方と
お仕事の後の気分転換に
日頃の疲れ癒される
素敵なひとときを一緒に
楽しめたら嬉しいです
お誘いお待ちしているので
ぜひ遊びに来てくださいね！💖

あなたと一緒に
楽しい時間を過ごせたら
嬉しいです♪
と言う事で明日からまた
お誘い待ってます🥰

今日も最後まで写メ日記読んでくれてありがとうです✨🤗

それじゃあ、またね～👋💖
岡島でした♡

今週は2025年5月16日明日
21:00-5:00で出勤予定です♡

お時間合えばお誘い
お待ちしております♡