続・ボディメイク🏋🏼♂️
5/13 12:55
やっとこさ
咳も鼻水もなくなった
ということで、
早速運動も本格的に再開
1週間ぶりの
筋トレだけど、
軽く動かしていたから
筋肉量は減ってなくて
良かったです
お昼は相変わらず
こんな感じ
身体に良いものを
たくさん食べて、
健康的に痩せるのが吉
また更新します
咳も鼻水もなくなった
ということで、
早速運動も本格的に再開
1週間ぶりの
筋トレだけど、
軽く動かしていたから
筋肉量は減ってなくて
良かったです
お昼は相変わらず
こんな感じ
身体に良いものを
たくさん食べて、
健康的に痩せるのが吉
また更新します
続・ボディメイク🏋🏼♂️
5/13 12:55
やっとこさ
咳も鼻水もなくなった
ということで、
早速運動も本格的に再開
1週間ぶりの
筋トレだけど、
軽く動かしていたから
筋肉量は減ってなくて
良かったです
お昼は相変わらず
こんな感じ
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たくさん食べて、
健康的に痩せるのが吉
また更新します
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早速運動も本格的に再開
1週間ぶりの
筋トレだけど、
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お昼は相変わらず
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たくさん食べて、
健康的に痩せるのが吉
また更新します
