あう…😢

まゆか、腰を痛めました……🥲🥲🥲
今のところ出勤予定ですが
場合によってはお遊び中に無理な姿勢が出てくるかもしれないです😣💦


整体師さんに、早く治すためのストレッチを教えてもらったので
頑張って治します🥲🥲🥲