ラッシュ🚙時間だね
今日も安全運転で






お尻のカタチが
よく見えないーーー



メッセージが😅





かがんでタイマーセットで
撮影した私のオチリです







誰かに撮影してもらわないと

綺麗なフォルムが

撮影できないの







誰か撮ってくださーい

マイガール限定の日記です。
閲覧するには「鈴河　つぐみ」さんをマイガール登録(お気に入り登録)する必要があります。

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おはようございます😽




昨日は後半まで

ありがとうございました!







お久しぶりの長岡の朝です✨✨





ゆったりして

のどかでいいなぁ





人も親切

道を譲り合ったり😊✨






今日は

“何ヵ月ぶりだろう？🤔“の


早出勤です








レアレアですが


よろしくお願いします





つぐ💕

“動画に音楽つけてみました“





ヨガとフィットネスの


相乗効果を期待しよう





中年(おばさん)になると

なかなか簡単には

キレイナ💛カラダは維持できない^^;



運動後にはプロテイン🥤




ホエイとＳＯＹのダブルプロテインは
女性向けらしいけれど💬
効果のほどはどうかな






水素水効果にも🤭💕













プレミアムカード期間限定🎁ちゅう✨


もらいに来てくださいね🤗






今日は少し早めに出勤できるかも🙂






つぐ💕

みなさん
今晩にゃー





突然ですが


本日💕23:00から出勤します



夜中の出勤でも
ヘア🌼メイク手抜きせずに

しっかりオシャレして向かいますね




目をギラギラにして

モヤモヤ✨ムラムラを

スカッと発散しにきてくださいね



笑🤗^^





いーっぱいサービスしちゃおーかなっ




つぐ💕