☀️☁️☔️⛄️

こんにちは！


天気痛に
悩んでる人いませんか？🥲

天気痛とは
天気痛とは、気圧や温度、湿度の変化によって、頭痛や肩こり、腰痛などの体調不良が起こることをいいます。気象病や気象関連痛とも呼ばれます。

Googleで参照しました笑

天気予報☀️みたら
しばらく天気が不安定で
雨模様が休日まで続いてたよ🥲🥲

天気痛の頭痛で悩むお兄さんに
試して欲しいことがあります🙆‍♀️

耳を手でもみもみすること‼️


1 親指と人差し指で耳の上部をつまみ、ななめ上に3秒ほど引っ張る。これを3回繰り返す。
2 耳の中央をつまみ横に3秒ほど引っ張る。これを3回繰り返す。
3 耳たぶをつまみ下に3秒ほど引っ張る。これを3回繰り返す。
4 耳を横に引っ張りながら後ろに5回ほどゆっくりと回す。
5耳をたたむように塞ぎ、折り曲げて5秒間そのままにする。
6 耳の裏側に親指を置き人差し指で神門（耳の内側の上の部分）のツボを押す。
　 神門の周辺を中指と人差し指で丁寧にこするようにマッサージする。
7 最後に手のひらで両耳を覆い前から後ろにゆっくりと回す。



よかったらしてみてください！

私は天気痛が起こりやすい人で
この耳のマッサージをしたら
頭痛が楽になったので
おすすめです❤️❤️


えるも