​​​​​​​朝グルト🥣

甘いもの気分の寝起き食事


食べて甘いもの気分が一旦リセットされると徐々にご飯系が食べたくなります


晩御飯の時間まで寝ていた時も１回は先にちょっと甘いものを食べてから塩っぱいものへ

この体のメカニズムはなぜなのでしょう