ご褒美

おはようございます！

青葉です！


メリークリスマス🦌💫

本日も
12:00-20:00
お誘いお待ちしております💐


先日
「年末にご褒美で何か買いたい」
と先輩が話していたのを思い出しました💭

"ご褒美"を考えてみたのですが
やはり物欲の弱い私は
物が思い浮かばなくて（笑）


美味しいものを好きなだけ食べる
時間を気にせず睡眠をとる
癒しの空間で頭を空っぽにする
大好きな人たちとお話をする

ようなことができる時間？休日？かな😶‍🌫️


特に
癒し空間を作るって
最高のご褒美な気がしています🌼

好きな匂いや音楽に包まれるような空間

匂いフェチのお話も以前したのですが
いい香りを嗅ぐと
自然と深くゆっくりと呼吸ができて
穏やかな気持ちになれます☺️

香水、柔軟剤、
ルームフレグランス、アロマ･･･🫧


師走と言われるほど
ばたばたと忙しない12月💦
ストレスを受けると
呼吸も浅くなってしまいがち･･･！！

セルフケアとしても効果的かも
しれないですね🌿


何かとっておきのご褒美はありますか？❤️



青葉🌱