♡8月31日♡野菜の日らしいです♡

語呂合わせから
1983年に9個の団体さんが
制定したようです(๑˃̵ᴗ˂̵)و

納豆を抜きにしたら
野菜は何でも食べられて
どれも好きですが、
皆さんは好きな野菜はありますか？

食べるのはどれも…
特に大根とモロヘイヤが好きなものの
調理をするとなると
絹さやとかセロリの
筋とりが面倒くさいなぁ…とは
思っております（苦笑）

反対に根菜類は
皮をむいて切って煮込んだりと
下処理が済めば楽なため
料理をする際には
よく使うかもしれないです✨


そういえば………
モロヘイヤが食べたくて
このあたりのスーパーさんを
色々徘徊してみましたが、
武雄まで範囲を広げても
見つからなかったのですが
人気すぎるのか取り扱ってないのか…
売っている場所をご存知の方は
教えてくださればと思います꒰ ´͈ω`͈꒱


私の先生に栄養学にも詳しい方が
いらっしゃるため
また再会したら"元気"になれる食材も
聞いてみようかな………？

台風も去ってまた暑くなりましたが、
こんな時期こそしっかり栄養を摂って
元気に乗り切りましょう♡


今日もよろしくお願いします♡