散歩とウォーキング。

似てて非なるモノ
だと思っています。



散歩とウォーキング



ウォーキング1時間したあとは
皮膚も熱くなってて
汗もかくし
燃焼した〜と実感するけど

お散歩って
どんだけしても
燃焼した感じにはならないのよネ



参加ですー

燃焼したい。