最近の食の変化…？🍴

こんにちは😊✨

最近、ふと気づいたのですが…油っこいものがちょっと苦手になってきました💦
以前は揚げ物や濃い味付けが大好きだったのに、最近はさっぱりしたものや野菜中心のメニューを選ぶことが増えました🥗💖

例えば、お肉を食べるときもステーキよりしゃぶしゃぶ。
揚げ物よりも蒸し料理が恋しくなるんです…😌

でも、これって体が「もっと健康的でいてね」って教えてくれているのかもしれません✨
だからこそ、食生活も意識して、自分のコンディションを整えていきたいなって思っています🩷

もちろん、お仕事の時間には全力で！✨
あなたにリラックスしてもらえるように、しっかりと準備してお待ちしていますね😊💋

さっぱりしたおすすめの食べ物があれば、次にお会いしたときにぜひ教えてくださいね！🌸