★無になる★

お題にお答え(* 'ᵕ' )☆
今日は「不眠の日」
眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


ホットアイマスクして
🐱か🐶か吸いながら
とにかく無になる🥺笑

眠れないからって
スマホ触ったり考え事しちゃうと
余計に目が覚めちゃうよね🥺

やっちゃいがちだけど💦

私も寝つきはめちゃくちゃ悪いから
何かおすすめがあれば
教えて欲しいなぁ🥺