おからだがバキバキなんです……ꌩ ̫ ꌩ

形成外科に行って猫背の原因を調べてもらいました！

レントゲンを撮ったところ、
🩻首の骨がまっすぐになっている（本来はカーブしている）
🩻腰の骨もまっすぐになっている

から、肩甲骨まわりと腹直筋がかたくなっている…らしい！(´・ω・｀)

🏥👨🏻‍⚕️ストレッチしなさいね〜って言われました💧うう…姿勢をよくするため！がんばらなきゃ