ちゅむちゅむ

こんばんはららです！

今日はちゅむちゃん（つむぎちゃん）と2:00までいます♡

今日は暑いですね…！朝からじりじりと照りつける太陽にやられてしまいそうです💦
外に出るだけで汗が止まらなくて、水分補給が欠かせません。

こんな日はアイスや冷たい飲み物が最高です🥹💖
ららはキンキンに冷えたレモンスカッシュを飲んで、ちょっとだけ涼を感じています🍋
みなさんも熱中症には気をつけて、水分補給しっかりしてくださいね！

暑いけど、夏ならではの楽しみもたくさんあるので、ポジティブに乗り切りましょう🎐