皆さまおはようございます♪いやはや、猛暑&熱帯夜が続く日々☀️🥵🌙どうやら夏休みが始まったようで…羨ましい。。頑張りましょう、社会人！！（笑）今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪

いやはや、猛暑&熱帯夜が続く日々☀️🥵🌙
どうやら夏休みが始まったようで…羨ましい。。
頑張りましょう、社会人！！（笑）

今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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皆さまおはようございます♪4時半起床⏰ついに昨日梅雨明け宣言がありましたね🌻✨本格的に暑い夏の始まりです！今まで以上の暑さ対策を、熱中症気をつけましょうね。そういう私はエアコンの設定温度をいつもより高めにしたら、今朝暑くて起きました（笑）金曜日、今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE@515lctscGmail:emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX@emiCA_SANOVA直近21日は①🈵②③🈳💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪
4時半起床⏰

ついに昨日梅雨明け宣言がありましたね🌻✨
本格的に暑い夏の始まりです！
今まで以上の暑さ対策を、熱中症気をつけましょうね。
そういう私はエアコンの設定温度をいつもより高めにしたら、今朝暑くて起きました（笑）

金曜日、今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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直近21日は①🈵②③🈳


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皆さまおはようございます♪6時起床⏰いやはや、早くも梅雨明けの予感ですね☀️週末から猛暑日の予定が前倒し…🫠本格的な夏への対策をしっかりして行きましょうね！！しかし昨日はスーパードライが身に沁みました🍻✨今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE:@515lctscGmail:emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX:@emiCA_SANOVA🍀出勤予定🍀💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪
6時起床⏰

いやはや、早くも梅雨明けの予感ですね☀️
週末から猛暑日の予定が前倒し…🫠
本格的な夏への対策をしっかりして行きましょうね！！
しかし昨日はスーパードライが身に沁みました🍻✨

今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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曇り予報だったのに思いっきり太陽出て蒸し暑いですね💦夏らしいパッケージがかわいい♪🥭味で甘さスッキリ！

曇り予報だったのに思いっきり太陽出て蒸し暑いですね💦

夏らしいパッケージがかわいい♪
🥭味で甘さスッキリ！

お題：【心理テスト】頑張って登山してやっと山頂に着きました！あなたの第一声は？に回答♪答えは明日なんてお題あるんですね（笑）ふぅ😮‍💨着いたー！！！！でしょうか？皆さまランチはなんですか？最近のマイブーム。スープジャーにこちらとオートミールを入れて持って行き、お湯を注ぐだけズボラ飯🍲でも温かくて腹持ちも良くて量もちょうど良いのです。暑いけど、身体の中は温めて下さいね🧡午後も頑張りましょう！！！

お題：【心理テスト】頑張って登山してやっと山頂に着きました！あなたの第一声は？に回答♪
答えは明日なんてお題あるんですね（笑）
ふぅ😮‍💨着いたー！！！！
でしょうか？

皆さまランチはなんですか？

最近のマイブーム。
スープジャーにこちらとオートミールを入れて持って行き、お湯を注ぐだけズボラ飯🍲
でも温かくて腹持ちも良くて量もちょうど良いのです。
暑いけど、身体の中は温めて下さいね🧡

午後も頑張りましょう！！！

皆さまおはようございます♪5時起床！大好きなアメフクラガエルのステッカーを発見し朝からややテンション⤴️22時頃寝たのにきっちり5時間後に目覚める体内時計⏰（笑）流石に二度寝しました😴昨日より蒸し蒸ししそうですね☁️今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪
5時起床！

大好きなアメフクラガエルのステッカーを発見し朝からややテンション⤴️
22時頃寝たのにきっちり5時間後に目覚める体内時計⏰（笑）
流石に二度寝しました😴

昨日より蒸し蒸ししそうですね☁️
今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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昼間は雨も降らず過ごし易いですね🌂連休明けお仕事溜まってませんか？今日は私も夜まで予定が詰め詰めだけど、合間に絶対蕎麦食べることだけ目指して頑張ります（笑）お題：恋人からイク時の声が変だと笑われて以来、声を我慢しています。世の男性ってあまり声を出さないですか？に回答♪え〜そんな、私の前では我慢する必要なんてないのに。我慢する表情もかわいいけど。抑え切れないくらいの声、たくさん聞かせて欲しいです、むしろ。優しく攻められるのも好きだけど、同じくらいM男さんをビクビクさせるのも好き😚💕女の子くらいの喘ぎ声は割合で言ったら少ないかも知れないけど、感じてる時声を多少発したり言葉や表情で伝えてくれる人も多いし、他人と比較する必要なんてないっ！！自分が気持ち良ければそれを表現するに越したことはないのです🧡

皆さまおはようございます♪二度寝…6時起床。久々に5時間以上寝たけど寝足りない朝です⏰昨日一昨日はほとんど雨は降りませんでしたが、今日はしっかり降るみたいです☔️連休明けの雨で憂鬱さ倍増ですが、無理せずゆっくり慣らしていきましょう😌今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪
二度寝…6時起床。
久々に5時間以上寝たけど寝足りない朝です⏰

昨日一昨日はほとんど雨は降りませんでしたが、今日はしっかり降るみたいです☔️

連休明けの雨で憂鬱さ倍増ですが、無理せずゆっくり慣らしていきましょう😌
今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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本日も短い時間でしたが、🈵ありがとうございました🙏✨お誘いを受けたのでライブに行って参ります！連休最終日に休みっぽい事できて嬉しい！次の出勤は21日です♪癒しのえっちなお風呂タイム過ごしましょ🛁🫧

シトシト雨、降ったり止んだり🌂気温は30℃いかなくてもペタペタ湿気を感じます。連休最終日、お家でまったりしてる方も多いでしょうか？明日からの現実に備えて、リズム整えて下さいね😉お題：地震の備えってしてる？に回答♪災害の備えは一応グッズ揃えてはいます。ただ家に居ないとそのグッズも意味が無くなっちゃうんだけれども。水、食料、寝袋など簡易ベッド的なもの、身体拭く系のグッズ、簡易トイレ、充電器付きラジオとライト、処置グッズ、アルコール消毒系…何かで調べたらリストを参考に大きなリュックに詰めています。寝ている間に何かあったら困るから、折り畳みヘルメットと小さいリュックに最低限を詰めてベッド傍に置いてたり。現実でも災害に備えて訓練しているけど、何も見ないで動けるレベルにならないと、いざと言うパニック状態で身体は動かないよなぁ…と感じているところ。グッズを揃えるだけで満足していてはダメだなと思いつつ、やっぱりあるに越したことはないし事前の準備はやはり必要だなとも思っています🧡

絶妙な霧雨だと思ったら晴れてきた☀️昨日の教訓を生かし、本日は折りたたみ晴雨兼用傘！10時からおひとり様のみです🧡癒しのお風呂タイムを共に🛁🫧

皆さまおはようございます♪5時起床⏰海の日🌊連休最終日もシトシト雨の1日になりそうですね🐌🌂立っていると内臓が下がってくるというのはヨガをしてた時に教えてもらったのですが。その先があったのを昨日知ったので…また日記に書きます📖今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪
5時起床⏰

海の日🌊
連休最終日もシトシト雨の1日になりそうですね🐌🌂

立っていると内臓が下がってくるというのはヨガをしてた時に教えてもらったのですが。
その先があったのを昨日知ったので…また日記に書きます📖

今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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皆さま本日もお疲れ様でした♪連休中の皆さま、生活リズムが乱れて体調崩さないように気をつけて下さいね😌🍀さて、明日は10時から1枠のみ🈳です。お誘いお待ちしてます💌

先程はご連絡ありがとうございます！大切な本指F様♪1週間しか経ってないのに…😲✨びっくり＆嬉しいです♪何かあったのかな？と少し心配だったりもします💦明日も雨が降ったり止んだりみたいなので、気をつけていらして下さい🫶💕

おかげさまで本日🈵になりました！ありがとうございました🥰明日も居りますので、一緒に幸せな🛁🫧タイム過ごしましょ🫶✨

皆さまおはようございます♪5時起床⏰今日もシトシト雨、気温も30℃いかない予報🌧️連休中日、14日…ジューシーの日だそうです（笑）今日何食べよっかな😋今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA本日②枠目のみ🈳です、お店にお電話下さい☎️💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪
5時起床⏰

今日もシトシト雨、気温も30℃いかない予報🌧️

連休中日、14日…ジューシーの日だそうです（笑）
今日何食べよっかな😋

今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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本日②枠目のみ🈳です、お店にお電話下さい☎️

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皆さまこんばんは♪明日2枠目の12:30-14:40のみ🈳です！連休の1ページに。東京の思い出に。暑い夏を吹っ飛ばすお風呂屋さんでの幸せなひと時を共に🛁🫧お誘いお待ちしてます💌🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝

皆さまこんばんは♪

明日2枠目の12:30-14:40のみ🈳です！
連休の1ページに。
東京の思い出に。
暑い夏を吹っ飛ばすお風呂屋さんでの幸せなひと時を共に🛁🫧

お誘いお待ちしてます💌

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③コース(100分or130分) ④送迎の有無、希望駅
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皆さまおはようございます♪今日はまた蒸し蒸し真夏日になりそうですね☀️しかしなんでか、今のクリニックで初めて自分の名前覚えてくれた患者さんが亡くなってしまったという悲しい夢を見て泣いて起きたら4時で…二度寝出来ないなと思い3時間睡眠、流石に眠い🥱💤連休初日、土曜日。連休の方は暑さ対策しっかり、お身体休めつつエンジョイして下さい！！土日祝関係無い方…共にファイト！！！今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝💌口コミはラブレター💌

皆さまおはようございます♪

今日はまた蒸し蒸し真夏日になりそうですね☀️
しかしなんでか、今のクリニックで初めて自分の名前覚えてくれた患者さんが亡くなってしまったという悲しい夢を見て泣いて起きたら4時で…
二度寝出来ないなと思い3時間睡眠、流石に眠い🥱💤

連休初日、土曜日。
連休の方は暑さ対策しっかり、お身体休めつつエンジョイして下さい！！
土日祝関係無い方…共にファイト！！！
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皆さまこんにちは♪気温は低いけどジトジト。嫌な陽気ですね🌧️お題：幽霊より人間のが怖い！って思ったことありますか？に回答♪怖さの種類が違うというか💦お化けは昔から怖いので…お化け屋敷とかは絶対入りません。人間もある意味怖いと思う事はまぁもちろんありますけど、同じ人間ばかりじゃ世の中つまらないですからね。良いところ探しを頑張ってしてみたり。自分なりに頑張ってます（笑）

皆さまおはようございます♪4:50起床⏰なんと最高気温25℃と30℃いかないようです🌧️いつぶりでしょうか？！昨日1時間ほど筋膜ローラーで全身ゴロゴロ。身体が軽くなったような、スッキリした感覚。定期的なメンテナンスはやっぱり必要だなと思いました！今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨🎀素敵なご縁がありますように🎀公式LINE🍀@515lctscGmail🍀emica.sanova.t4ch1b4n4@gmail.comX🍀@emiCA_SANOVA💌姫予約は前日まで受付中💌①お名前(偽名可)②希望日時③コース(100分or130分)④送迎の有無、希望駅⑤電話番号⑥姫予約特典お選び下さい⑦どんな事が好きかetcコピペしてお使いください📝​​​​​​​

皆さまおはようございます♪
4:50起床⏰

なんと最高気温25℃と30℃いかないようです🌧️
いつぶりでしょうか？！

昨日1時間ほど筋膜ローラーで全身ゴロゴロ。
身体が軽くなったような、スッキリした感覚。
定期的なメンテナンスはやっぱり必要だなと思いました！

今日も一緒に現実頑張りましょう👍✨

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