ゆったりと、わたしの歩幅で

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☀︎*.｡ 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.｡

新しい一週間の始まりですね𓂃𓈒𓏸

気温や天気が落ち着かなくて、なんとなく身体も心もお疲れ気味になりやすい季節🪷

そんなときこそ、無理にペースを上げずに、自分の呼吸と歩幅をそっと意識してみることって大切だなって思います😌♡

何かを頑張ることも素敵だけど、力を抜くことだってとても大事なこと

焦ってしまう日ほど、ゆっくり丁寧に、ひとつずつ♡

ちゃんと自分の心の声に耳を傾けて、「今のわたし」に優しくしてあげようね

この一週間も、あなたにとって穏やかで

優しい時間が流れますように𓂃𓂂ꕤ

隣で応援しているよ📣

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🪷𝟔月𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞

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